自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/06/01(土) 00:10 | 思考のクセに気がつくことから変化する【聴く書く伝える】 |
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2019年5月31日 Vol.1102
思考のクセに気がつくことから変化する
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こんにちは！ 寺尾祐子です。
最近は、スカイプやzoomを使っての
ライティング個人サポートがほとんどですが、
５月最後の午後は、数少ない直接お会いしての
対面セッションでした。
こんな感想をいただきました。
===ココから============
ブログを書くとか、書かないとか
それ以前に、
自分自身の問題がありました。
自分一人では
どうしていいかわからなかったことが
クリアになり
具体的なアドバイスもあって、
ざわついた気持ちが落ち着きました。
自分では気付けていなかった
思考のクセを教えてもらい、
不安が解消できたのもよかったです。
自分の課題がはっきりして、
また書く意欲や方向性が
見えてきました。
=========ココまで======
Hさん、今日はありがとうございました。
思考のクセは、
言葉にあらわれます。
自分のことは分からなくても、
ヒトのことは、
実感される方が多いと思います。
ネガティブな人は、
ネガティブな言動を、
お気楽な方は、
お気楽な言動を、
人との比較ばかりしている人は、
優劣に関する言動を。
分かりやすい例では、
自分に言い訳ばかりして
行動に移せない人は、
「だって」「どうせ」「でも」、
の「3Ｄ言葉」を無意識に何度も使っています。
頭の固い方、決めつけが強い方は、
「これくらいフツー」
「常識だから」
「当たり前」
などの言葉が多いものです。
＊
感想をくださったHさんは、
「今」の自分にいつでもダメ出しをして、
常に否定し続けていました。
言葉も
「いやいやいや」
「私なんかが…」
「ムリムリムリ」
「◯◯しちゃって…」
と、そこまで否定しなくてもいいことまで
否定とダメ出し。
だからこそ努力できることもあります。
しかし、自己否定が強すぎて、
自分を抑え込み、
常に不安と不満を抱えて苦しそう。
そんなご自分に改めて気づき、
自覚されたセッションでした。
そこまで、
自分が自分の敵になってどうするーっ！
自分は自分の一番の味方であって欲しい。
ときには、褒めて、
ときには、なぐさめて、
ときには、お尻をたたいて（笑）
自分に美しいものを見せたり、
自分においしいものを食べさせたり、
自己投資してバージョンアップさせたりも
してほしい。
変わることは簡単じゃない
かもしれませんが、
気がつき、自覚されたのですから、
あとは意識するだけ。
そんなときこそ、
文章は役立ちます。
話し言葉より、
書き言葉の方が、
使っている言葉に気がつきやすいです。
どうしても自虐ネタの多かったHさんが
どう変わるのか。
Hさん、楽しみにしています！
今日も最後までお読みくださって
ありがとうござます。
P.S.
『ひとり社長の稼ぎ方・仕事のやり方』（明日香出版社）
http://urx3.nu/5Hvo
が、４度目の増刷が決まり、
大いに盛り上がった、
一圓克彦さんの「出版記念の大放談会」。
金髪でコンサルタントをしている一圓氏曰く、
「フットワークは軽く、
やりたいことはやる！」
サラリーマン家庭に育ち、
年収1億円以上の日々と、
連帯債務で１億円以上を背負った経験談。
人生の振り幅が大きい方の話は、
説得力ありますね。
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
2019年5月31日 Vol.1102
思考のクセに気がつくことから変化する
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こんにちは！ 寺尾祐子です。
最近は、スカイプやzoomを使っての
ライティング個人サポートがほとんどですが、
５月最後の午後は、数少ない直接お会いしての
対面セッションでした。
こんな感想をいただきました。
===ココから============
ブログを書くとか、書かないとか
それ以前に、
自分自身の問題がありました。
自分一人では
どうしていいかわからなかったことが
クリアになり
具体的なアドバイスもあって、
ざわついた気持ちが落ち着きました。
自分では気付けていなかった
思考のクセを教えてもらい、
不安が解消できたのもよかったです。
自分の課題がはっきりして、
また書く意欲や方向性が
見えてきました。
=========ココまで======
Hさん、今日はありがとうございました。
思考のクセは、
言葉にあらわれます。
自分のことは分からなくても、
ヒトのことは、
実感される方が多いと思います。
ネガティブな人は、
ネガティブな言動を、
お気楽な方は、
お気楽な言動を、
人との比較ばかりしている人は、
優劣に関する言動を。
分かりやすい例では、
自分に言い訳ばかりして
行動に移せない人は、
「だって」「どうせ」「でも」、
の「3Ｄ言葉」を無意識に何度も使っています。
頭の固い方、決めつけが強い方は、
「これくらいフツー」
「常識だから」
「当たり前」
などの言葉が多いものです。
＊
感想をくださったHさんは、
「今」の自分にいつでもダメ出しをして、
常に否定し続けていました。
言葉も
「いやいやいや」
「私なんかが…」
「ムリムリムリ」
「◯◯しちゃって…」
と、そこまで否定しなくてもいいことまで
否定とダメ出し。
だからこそ努力できることもあります。
しかし、自己否定が強すぎて、
自分を抑え込み、
常に不安と不満を抱えて苦しそう。
そんなご自分に改めて気づき、
自覚されたセッションでした。
そこまで、
自分が自分の敵になってどうするーっ！
自分は自分の一番の味方であって欲しい。
ときには、褒めて、
ときには、なぐさめて、
ときには、お尻をたたいて（笑）
自分に美しいものを見せたり、
自分においしいものを食べさせたり、
自己投資してバージョンアップさせたりも
してほしい。
変わることは簡単じゃない
かもしれませんが、
気がつき、自覚されたのですから、
あとは意識するだけ。
そんなときこそ、
文章は役立ちます。
話し言葉より、
書き言葉の方が、
使っている言葉に気がつきやすいです。
どうしても自虐ネタの多かったHさんが
どう変わるのか。
Hさん、楽しみにしています！
今日も最後までお読みくださって
ありがとうござます。
P.S.
『ひとり社長の稼ぎ方・仕事のやり方』（明日香出版社）
http://urx3.nu/5Hvo
が、４度目の増刷が決まり、
大いに盛り上がった、
一圓克彦さんの「出版記念の大放談会」。
金髪でコンサルタントをしている一圓氏曰く、
「フットワークは軽く、
やりたいことはやる！」
サラリーマン家庭に育ち、
年収1億円以上の日々と、
連帯債務で１億円以上を背負った経験談。
人生の振り幅が大きい方の話は、
説得力ありますね。
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※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
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掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
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プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
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