自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/08/10(火) 20:50 | 自分と仲良くしてる？【聴く書く伝える】 |
━━━━━━━━━━━━━━━━
2021年 8月10日 Vol.1687
自分と仲良くしてる？
━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは！ 寺尾祐子です。
現状に満足しないで、
「自己否定」をし続けることで、
人は成長していきます。
スポーツ選手たちは、
まさしくそのようにして、
世界の頂点を目指しているのでしょう。
成長するために重要な「自己否定」。
とはいえ、闇雲に
自分を否定すればいいわけではありません。
注意が必要な方がいらっしゃいます。
それは、
ご自分に厳し過ぎて「萎縮」されている方。
そんな方にときどきお会いします。
前向きに
あきらめているのではなく、
後ろ向きに
あきらめている感じ。
本メルマガで何度かお伝えしている通り、
本来
「あきらめる」
という言葉は、決して、
後ろ向きの言葉ではありません。
仏教的には、
「明らかに認める」
「明らかに見通す」
という意味があるそうです。
失敗や欠点、
足りないところを認めた上で、
どうするのか。
自分を動かすには、
自分しかありません。
「どうしたら、
この人（自分）を動かせるのか？」
自分で自分をはげますのは、
とても大事！
ここまで書きながら、
ふと、ある絵本を思い出しました。
『わたしとなかよし』
（作・絵：ナンシー・カールソン）
https://www.ehonnavi.net/ehon/14676/%E3%82%8F%E3%81%9F%E3%81%97%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%82%88%E3%81%97/
数年前にもご紹介した絵本です。
ピンクのブタちゃんが、
自分のために、
本を読んであげたり、
歯を磨いてあげたり、
失敗した時も、
励ましてあげたり。
子どもに絵本を読んでいた時代、
子どもに読みながら、
自分に読んでいたような気持ちでした。
実際、私が何かやらかしてしまうと、
絵本の一節が出てきて、
その言葉で自分を励ましていたことが、
何度もありました。
＊
自分が成長するために、
自己否定をしつつも、
自分をはげましたり、
その気にさせたりして、
自分を動かしていくことは、
とてもとても大切です。
自分に厳し過ぎる方、
自分の人生、なんとなく
後ろ向きな諦めモードが入っている方、
自分をよく嫌いになる方、
「どうしたら、
この人（自分）を機嫌よく動かせるのか？」
と考えつつ、
ご自分と仲良くしてくださいね！
またメールします。
━━━━━━━━━━━━━━━
●【夏休みスペシャル】残席１組！
━━━━━━━━━━━━━━━
夏休みの読書感想文で
困ってないですか？
親子でご参加いただく
『すごい！読書感想文教室』を開催します。
対象は、
小学3年～中学生のお子さんと、お母さま。
私自身、
読書感想文には、苦〜い思い出があります。
小学生の私が、
「この方法を知っていれば！！！」
と、ほんっとうに心の底から思います。
主催は、ママを応援している「かみつれ荘」さん。
詳細＆お申し込みはこちらです。
https://ameblo.jp/ringomama-camomy/entry-12687334201.html
＊どうしても日程が合わない方は、
本メルマガにご返信の形でご相談ください。
スケジュール次第ですが、
未来の子どもたちのために開催します！
（一生使えるので、お早めに）
━━━━━━━━━━━━━━━
●頭がいい人が使っているノートはコレ！
━━━━━━━━━━━━━━━
方眼ノートは、
思考や心を整理するだけでなく、
理想の未来を実現するためにも
方眼ノートは役立ってくれます。
思考が整理されていなければ、
行動もできません。
あなたの行動力をあげていくために
力強い味方なる方眼ノートの使い方を
お伝えします。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか』
ということが深く納得でき、
方眼ノートを使って、頭の中を整理し、
伝える力も、行動力もあげていく講座です。
こんな方にぴったりの講座です。
・コンサル力やセールス力をあげたい。
・セルフコーチング力を劇的にあげたい。
・ヒヤリング力や面談力を上げて、お客さまに喜んでもらいたい
・頭の中のモヤモヤを整理して、もっと行動力を上げたい
・相手に伝わるように、論理的に話せるようになりたい、など。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26（木） 9:30～16:30
◆９月＜日程変更しました＞
9/21（火）9:30～12:30
9/22（水）9:30～12:30
◆開催方法：zoom
◆お申し込みはこちらをクリックください。
https://maroon-ex.jp/fx40727/Fog1mo
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね！
これまでに受講された方の
ご感想の一部をご紹介します。
-----------------------------------------
【思考回路がクリアに】
「思考回路がクリアになる」
型を習えたことが大きいです。
気に入ってる点は、◯◯と◯◯は違うということ。
そんな風に捉えたことが無かったので、
「そっか！」
と、大きな気付きでした。
問いを立てることの大切さ。
問いがなければ答も出ないなと知れたことも良かったです。
ワークも良かったです。
ライティングコーチをしているので、
この手法を使って
クライアントさんの役にも立てそうで良かったなと思いました。
（江角悠子さま）
----------------------------------------------
【クライアントさんにも使える！】
ノート術を学ぶことで、
ザワザワしていた心が落ち着きました。
今したいことが、
ぱっと思い浮かぶようになったからだと思います。
クライアントさんのお悩みに対して、
私ができることは何か、
このノートの書き方で、
よりわかり易くなりそうです。
基本的にどうしたいかの
答えはご本人にあるので、
その気付きを促す方法が見つけやすくなって最強です。
（山田るみ子さま）
----------------------------------------------
【自分で自分を褒めます】
長時間に渡る講義をありがとうございました！
仕事に限らず、
これから生きていく中で、
私に必要な要素が、
てんこ盛りな内容でした。
方眼ノートが、まさに
人生の『相棒』となること間違いなしです。
思い切って申し込んで良かった！
自分で自分を褒めます（笑）
「方眼ノートでロジカルに考える」
それを想像しただけで、
今、抱えている悩みが
もしかしたら大したことないかも？
と思えてきました。
あっ、でもちゃんと書きますよ。
次男に方眼ノート勧めててみました。
（本田佐絵子さま）
------------------------------------
（ここまで）
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26（木） 9:30～16:30
◆９月＜日程変更しました＞
9/21（火）9:30～12:30
9/22（水）9:30～12:30
◆お申し込みはこちらをクリックください。
https://maroon-ex.jp/fx40727/Fog1mo
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね！
━━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━
珍しく、
あるきっかけがあり、
「詩集」を読んでいます。
本の余白が多く、
文字数が少ない。
それだけ相手に
感じ、考えさせる余地が
たくさんあり、
自分が捉えている以上に
深遠な世界があるんじゃないかと
思ってします。
うーん、こんなところにも
教養の差が出るのでしょうか。
深い世界が味わいたい。
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
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寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
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https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
2021年 8月10日 Vol.1687
自分と仲良くしてる？
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こんにちは！ 寺尾祐子です。
現状に満足しないで、
「自己否定」をし続けることで、
人は成長していきます。
スポーツ選手たちは、
まさしくそのようにして、
世界の頂点を目指しているのでしょう。
成長するために重要な「自己否定」。
とはいえ、闇雲に
自分を否定すればいいわけではありません。
注意が必要な方がいらっしゃいます。
それは、
ご自分に厳し過ぎて「萎縮」されている方。
そんな方にときどきお会いします。
前向きに
あきらめているのではなく、
後ろ向きに
あきらめている感じ。
本メルマガで何度かお伝えしている通り、
本来
「あきらめる」
という言葉は、決して、
後ろ向きの言葉ではありません。
仏教的には、
「明らかに認める」
「明らかに見通す」
という意味があるそうです。
失敗や欠点、
足りないところを認めた上で、
どうするのか。
自分を動かすには、
自分しかありません。
「どうしたら、
この人（自分）を動かせるのか？」
自分で自分をはげますのは、
とても大事！
ここまで書きながら、
ふと、ある絵本を思い出しました。
『わたしとなかよし』
（作・絵：ナンシー・カールソン）
https://www.ehonnavi.net/ehon/14676/%E3%82%8F%E3%81%9F%E3%81%97%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%82%88%E3%81%97/
数年前にもご紹介した絵本です。
ピンクのブタちゃんが、
自分のために、
本を読んであげたり、
歯を磨いてあげたり、
失敗した時も、
励ましてあげたり。
子どもに絵本を読んでいた時代、
子どもに読みながら、
自分に読んでいたような気持ちでした。
実際、私が何かやらかしてしまうと、
絵本の一節が出てきて、
その言葉で自分を励ましていたことが、
何度もありました。
＊
自分が成長するために、
自己否定をしつつも、
自分をはげましたり、
その気にさせたりして、
自分を動かしていくことは、
とてもとても大切です。
自分に厳し過ぎる方、
自分の人生、なんとなく
後ろ向きな諦めモードが入っている方、
自分をよく嫌いになる方、
「どうしたら、
この人（自分）を機嫌よく動かせるのか？」
と考えつつ、
ご自分と仲良くしてくださいね！
またメールします。
━━━━━━━━━━━━━━━
●【夏休みスペシャル】残席１組！
━━━━━━━━━━━━━━━
夏休みの読書感想文で
困ってないですか？
親子でご参加いただく
『すごい！読書感想文教室』を開催します。
対象は、
小学3年～中学生のお子さんと、お母さま。
私自身、
読書感想文には、苦〜い思い出があります。
小学生の私が、
「この方法を知っていれば！！！」
と、ほんっとうに心の底から思います。
主催は、ママを応援している「かみつれ荘」さん。
詳細＆お申し込みはこちらです。
https://ameblo.jp/ringomama-camomy/entry-12687334201.html
＊どうしても日程が合わない方は、
本メルマガにご返信の形でご相談ください。
スケジュール次第ですが、
未来の子どもたちのために開催します！
（一生使えるので、お早めに）
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●頭がいい人が使っているノートはコレ！
━━━━━━━━━━━━━━━
方眼ノートは、
思考や心を整理するだけでなく、
理想の未来を実現するためにも
方眼ノートは役立ってくれます。
思考が整理されていなければ、
行動もできません。
あなたの行動力をあげていくために
力強い味方なる方眼ノートの使い方を
お伝えします。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか』
ということが深く納得でき、
方眼ノートを使って、頭の中を整理し、
伝える力も、行動力もあげていく講座です。
こんな方にぴったりの講座です。
・コンサル力やセールス力をあげたい。
・セルフコーチング力を劇的にあげたい。
・ヒヤリング力や面談力を上げて、お客さまに喜んでもらいたい
・頭の中のモヤモヤを整理して、もっと行動力を上げたい
・相手に伝わるように、論理的に話せるようになりたい、など。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26（木） 9:30～16:30
◆９月＜日程変更しました＞
9/21（火）9:30～12:30
9/22（水）9:30～12:30
◆開催方法：zoom
◆お申し込みはこちらをクリックください。
https://maroon-ex.jp/fx40727/Fog1mo
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね！
これまでに受講された方の
ご感想の一部をご紹介します。
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【思考回路がクリアに】
「思考回路がクリアになる」
型を習えたことが大きいです。
気に入ってる点は、◯◯と◯◯は違うということ。
そんな風に捉えたことが無かったので、
「そっか！」
と、大きな気付きでした。
問いを立てることの大切さ。
問いがなければ答も出ないなと知れたことも良かったです。
ワークも良かったです。
ライティングコーチをしているので、
この手法を使って
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（江角悠子さま）
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今したいことが、
ぱっと思い浮かぶようになったからだと思います。
クライアントさんのお悩みに対して、
私ができることは何か、
このノートの書き方で、
よりわかり易くなりそうです。
基本的にどうしたいかの
答えはご本人にあるので、
その気付きを促す方法が見つけやすくなって最強です。
（山田るみ子さま）
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【自分で自分を褒めます】
長時間に渡る講義をありがとうございました！
仕事に限らず、
これから生きていく中で、
私に必要な要素が、
てんこ盛りな内容でした。
方眼ノートが、まさに
人生の『相棒』となること間違いなしです。
思い切って申し込んで良かった！
自分で自分を褒めます（笑）
「方眼ノートでロジカルに考える」
それを想像しただけで、
今、抱えている悩みが
もしかしたら大したことないかも？
と思えてきました。
あっ、でもちゃんと書きますよ。
次男に方眼ノート勧めててみました。
（本田佐絵子さま）
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（ここまで）
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26（木） 9:30～16:30
◆９月＜日程変更しました＞
9/21（火）9:30～12:30
9/22（水）9:30～12:30
◆お申し込みはこちらをクリックください。
https://maroon-ex.jp/fx40727/Fog1mo
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね！
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●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━
珍しく、
あるきっかけがあり、
「詩集」を読んでいます。
本の余白が多く、
文字数が少ない。
それだけ相手に
感じ、考えさせる余地が
たくさんあり、
自分が捉えている以上に
深遠な世界があるんじゃないかと
思ってします。
うーん、こんなところにも
教養の差が出るのでしょうか。
深い世界が味わいたい。
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
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