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日時 | タイトル |
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2021/08/18(水) 22:20 | 自分とうまく付き合っていく方法【聴く書く伝える】 |
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2021年 8月18日 Vol.1693
自分とうまく付き合っていく方法
━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは! 寺尾祐子です。
自分自身とうまく付き合う方法は、
持っていらっしゃいますか?
*
私自身、次の2つを手に入れることで、
以前に比べて
「自分との付き合い方が上手くなった」
と感じています。
今回は、その2つをご紹介します。
まず1つ目は、
「現代哲学」です。
現代哲学を学ぶことで、
不必要なことにこだわっていたこと、
ムダなことに悩んでいたことなどに気づき、
哲学から派生した学問のルーツや、
言語世界に住んでいるリアリティ感などを
高めることができるようになっています。
もしかして、
自分には関係なさそうなどと
思われているかもしれませんが、
そうではありません。
過去の天才たちが考え抜いてきたことを
学んだり、参考にしたりすることで、
視座が上がったり、
世の中が少し見えたりして、
とても、とても興味深い世界なのです。
これについては語ると長くなるので、
今日はカンタンに。
*ご興味ある方は、
こちらから哲学をベースにした
メルマガにご登録をされるのもオススメです。
https://clementia-ph.com/regist/
そしてもう1つは、
「方眼ノートメソッド」です。
活躍するスポーツ選手が書いている、
「サッカーノート」や「野球ノート」など、
練習の後に、ふり返りのノートを書く話、
聞いたことありますよね?
何を書くのか、必要な項目も、
見やすくもしてくれるのが、
方眼ノートメソッドです。
私たちは、つい慣れ親しんだ方法で、
モノゴトに反応をしたり、
行動をしたりしてしまいがち。
しかしながら、それでは、成長がないし、
失敗をしてしまった時、
同じようなことを繰り返してしまう。
そんなことも防いでくれます
自分や相手(お客さま)の
こんがらかった頭や心を整理することや、
自分の目標に向かっての道すじを考えること、
論理的に考えることや伝えることなどにも
使えます。
私自身、気がつけば、
スケジュール帳以外は、
全てが方眼ノートになっていました(笑)
(ノートを購入するとき、
どれにしようか迷わなくなったのも嬉しい)
私は、学びにはもちろん、
仕事の打ち合わせにも、
自分の頭と心の整理にも、
失敗を学びに変えるときにも、
方眼ノートを活用しています。
*
このように、
自分とうまく付き合っていくために、
自分をちゃんと動かしていくために、
今の私にとっては必須なのが、
「現代哲学」と「方眼ノート」なのです。
今回のメルマガは、個人的な話であり、
単なる私的言語のような内容に
なってしまったものの、
参考になる方がいらしたら
とてもうれしいです。
またメールしますね。
━━━━━━━━━━━━━━━
●頭がいい人が使っているノートはコレ!
━━━━━━━━━━━━━━━
方眼ノートは、
思考や心を整理するだけでなく、
理想の未来を実現するためにも
方眼ノートは役立ってくれます。
思考が整理されていなければ、
行動もできません。
あなたの行動力をあげていくために
力強い味方なる方眼ノートの使い方を
お伝えします。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか』
ということが深く納得でき、
方眼ノートを使って、頭の中を整理し、
伝える力も、行動力もあげていく講座です。
こんな方にぴったりの講座です。
・コンサル力やセールス力をあげたい。
・セルフコーチング力を劇的にあげたい。
・ヒヤリング力や面談力を上げて、お客さまに喜んでもらいたい
・頭の中のモヤモヤを整理して、もっと行動力を上げたい
・相手に伝わるように、論理的に話せるようになりたい、など。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26(木) 9:30~16:30
◆9月
9/21(火)9:30~12:30
9/22(水)9:30~12:30
◆開催方法:zoom
◆お申し込みはこちらをクリックください。
http://gleam-ex.com/L40727/b199/317051
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね!
これまでに受講された方の
ご感想の一部をご紹介します。
-----------------------------------------
【思考回路がクリアに】
「思考回路がクリアになる」
型を習えたことが大きいです。
気に入ってる点は、◯◯と◯◯は違うということ。
そんな風に捉えたことが無かったので、
「そっか!」
と、大きな気付きでした。
問いを立てることの大切さ。
問いがなければ答も出ないなと知れたことも良かったです。
ワークも良かったです。
ライティングコーチをしているので、
この手法を使って
クライアントさんの役にも立てそうで良かったなと思いました。
(江角悠子さま)
----------------------------------------------
【クライアントさんにも使える!】
ノート術を学ぶことで、
ザワザワしていた心が落ち着きました。
今したいことが、
ぱっと思い浮かぶようになったからだと思います。
クライアントさんのお悩みに対して、
私ができることは何か、
このノートの書き方で、
よりわかり易くなりそうです。
基本的にどうしたいかの
答えはご本人にあるので、
その気付きを促す方法が見つけやすくなって最強です。
(山田るみ子さま)
----------------------------------------------
【自分で自分を褒めます】
長時間に渡る講義をありがとうございました!
仕事に限らず、
これから生きていく中で、
私に必要な要素が、
てんこ盛りな内容でした。
方眼ノートが、まさに
人生の『相棒』となること間違いなしです。
思い切って申し込んで良かった!
自分で自分を褒めます(笑)
「方眼ノートでロジカルに考える」
それを想像しただけで、
今、抱えている悩みが
もしかしたら大したことないかも?
と思えてきました。
あっ、でもちゃんと書きますよ。
次男に方眼ノート勧めててみました。
(本田佐絵子さま)
------------------------------------
(ここまで)
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26(木) 9:30~16:30
◆9月
9/21(火)9:30~12:30
9/22(水)9:30~12:30
◆開催方法:zoom
◆お申し込みはこちらをクリックください。
http://gleam-ex.com/L40727/b199/417051
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね!
━━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━
現代哲学にご興味がある方へ
ひとつお知らせです。
8月22日に「西洋哲学塾」の
プレビューセミナーが開催されます。
https://clementia-ph.com/lp/philosophy-semi-2108-ip/
(リンク先の一番下にお申込み欄があります)
※当日は、私の哲学の師匠である
山本雄一郎さんも登壇されるという貴重は
セミナーになっています。
**
今日は、「西洋哲学塾」の講師たちが
メンバーでもある「東京官学支援機構」の勉強会でした。
同じ題材でも、驚くほどの
それぞれの感じ方や、考え方があって、
選ぶ言語もバラエティに富み、
とてもとても刺激的な時間です。
抽象度がめちゃ高い!
勉強会は毎月あり、
脳に汗をかくくらい
必死な時間です(笑)
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです^^
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者:
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ:
http://profond.jp
■メルマガ登録(お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください)
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
2021年 8月18日 Vol.1693
自分とうまく付き合っていく方法
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こんにちは! 寺尾祐子です。
自分自身とうまく付き合う方法は、
持っていらっしゃいますか?
*
私自身、次の2つを手に入れることで、
以前に比べて
「自分との付き合い方が上手くなった」
と感じています。
今回は、その2つをご紹介します。
まず1つ目は、
「現代哲学」です。
現代哲学を学ぶことで、
不必要なことにこだわっていたこと、
ムダなことに悩んでいたことなどに気づき、
哲学から派生した学問のルーツや、
言語世界に住んでいるリアリティ感などを
高めることができるようになっています。
もしかして、
自分には関係なさそうなどと
思われているかもしれませんが、
そうではありません。
過去の天才たちが考え抜いてきたことを
学んだり、参考にしたりすることで、
視座が上がったり、
世の中が少し見えたりして、
とても、とても興味深い世界なのです。
これについては語ると長くなるので、
今日はカンタンに。
*ご興味ある方は、
こちらから哲学をベースにした
メルマガにご登録をされるのもオススメです。
https://clementia-ph.com/regist/
そしてもう1つは、
「方眼ノートメソッド」です。
活躍するスポーツ選手が書いている、
「サッカーノート」や「野球ノート」など、
練習の後に、ふり返りのノートを書く話、
聞いたことありますよね?
何を書くのか、必要な項目も、
見やすくもしてくれるのが、
方眼ノートメソッドです。
私たちは、つい慣れ親しんだ方法で、
モノゴトに反応をしたり、
行動をしたりしてしまいがち。
しかしながら、それでは、成長がないし、
失敗をしてしまった時、
同じようなことを繰り返してしまう。
そんなことも防いでくれます
自分や相手(お客さま)の
こんがらかった頭や心を整理することや、
自分の目標に向かっての道すじを考えること、
論理的に考えることや伝えることなどにも
使えます。
私自身、気がつけば、
スケジュール帳以外は、
全てが方眼ノートになっていました(笑)
(ノートを購入するとき、
どれにしようか迷わなくなったのも嬉しい)
私は、学びにはもちろん、
仕事の打ち合わせにも、
自分の頭と心の整理にも、
失敗を学びに変えるときにも、
方眼ノートを活用しています。
*
このように、
自分とうまく付き合っていくために、
自分をちゃんと動かしていくために、
今の私にとっては必須なのが、
「現代哲学」と「方眼ノート」なのです。
今回のメルマガは、個人的な話であり、
単なる私的言語のような内容に
なってしまったものの、
参考になる方がいらしたら
とてもうれしいです。
またメールしますね。
━━━━━━━━━━━━━━━
●頭がいい人が使っているノートはコレ!
━━━━━━━━━━━━━━━
方眼ノートは、
思考や心を整理するだけでなく、
理想の未来を実現するためにも
方眼ノートは役立ってくれます。
思考が整理されていなければ、
行動もできません。
あなたの行動力をあげていくために
力強い味方なる方眼ノートの使い方を
お伝えします。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか』
ということが深く納得でき、
方眼ノートを使って、頭の中を整理し、
伝える力も、行動力もあげていく講座です。
こんな方にぴったりの講座です。
・コンサル力やセールス力をあげたい。
・セルフコーチング力を劇的にあげたい。
・ヒヤリング力や面談力を上げて、お客さまに喜んでもらいたい
・頭の中のモヤモヤを整理して、もっと行動力を上げたい
・相手に伝わるように、論理的に話せるようになりたい、など。
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26(木) 9:30~16:30
◆9月
9/21(火)9:30~12:30
9/22(水)9:30~12:30
◆開催方法:zoom
◆お申し込みはこちらをクリックください。
http://gleam-ex.com/L40727/b199/317051
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね!
これまでに受講された方の
ご感想の一部をご紹介します。
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【思考回路がクリアに】
「思考回路がクリアになる」
型を習えたことが大きいです。
気に入ってる点は、◯◯と◯◯は違うということ。
そんな風に捉えたことが無かったので、
「そっか!」
と、大きな気付きでした。
問いを立てることの大切さ。
問いがなければ答も出ないなと知れたことも良かったです。
ワークも良かったです。
ライティングコーチをしているので、
この手法を使って
クライアントさんの役にも立てそうで良かったなと思いました。
(江角悠子さま)
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【クライアントさんにも使える!】
ノート術を学ぶことで、
ザワザワしていた心が落ち着きました。
今したいことが、
ぱっと思い浮かぶようになったからだと思います。
クライアントさんのお悩みに対して、
私ができることは何か、
このノートの書き方で、
よりわかり易くなりそうです。
基本的にどうしたいかの
答えはご本人にあるので、
その気付きを促す方法が見つけやすくなって最強です。
(山田るみ子さま)
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【自分で自分を褒めます】
長時間に渡る講義をありがとうございました!
仕事に限らず、
これから生きていく中で、
私に必要な要素が、
てんこ盛りな内容でした。
方眼ノートが、まさに
人生の『相棒』となること間違いなしです。
思い切って申し込んで良かった!
自分で自分を褒めます(笑)
「方眼ノートでロジカルに考える」
それを想像しただけで、
今、抱えている悩みが
もしかしたら大したことないかも?
と思えてきました。
あっ、でもちゃんと書きますよ。
次男に方眼ノート勧めててみました。
(本田佐絵子さま)
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(ここまで)
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
開催日時は次の通りです。
◆8月
8/26(木) 9:30~16:30
◆9月
9/21(火)9:30~12:30
9/22(水)9:30~12:30
◆開催方法:zoom
◆お申し込みはこちらをクリックください。
http://gleam-ex.com/L40727/b199/417051
あなたの思考を深め、
行動力をあげていく相棒として、
ぜひご活用くださいね!
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●編集後記
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現代哲学にご興味がある方へ
ひとつお知らせです。
8月22日に「西洋哲学塾」の
プレビューセミナーが開催されます。
https://clementia-ph.com/lp/philosophy-semi-2108-ip/
(リンク先の一番下にお申込み欄があります)
※当日は、私の哲学の師匠である
山本雄一郎さんも登壇されるという貴重は
セミナーになっています。
**
今日は、「西洋哲学塾」の講師たちが
メンバーでもある「東京官学支援機構」の勉強会でした。
同じ題材でも、驚くほどの
それぞれの感じ方や、考え方があって、
選ぶ言語もバラエティに富み、
とてもとても刺激的な時間です。
抽象度がめちゃ高い!
勉強会は毎月あり、
脳に汗をかくくらい
必死な時間です(笑)
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです^^
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者:
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ:
http://profond.jp
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