自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/12/02(木) 22:30 | 後悔しないために【聴く書く伝える】 |
━━━━━━━━━━━━━━━━
2021年 12月2日 Vol.1765
後悔しないために
━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは！ 寺尾祐子です。
気持ちばかりが焦りがちな12月。
今月中にすることは、
書き出しました？
昨日のメルマガに、Nさんから
こんなご感想をいただきました。
-------------------------------------
届いたメルマガ、私にとって
タイムリーな内容でした。
これまでは、
「あ〜もう師走！」
と騒いでいるうちに
過ぎるのが定番(笑)
今年はザーッと過ごさないぞ！
と決心。
まずは紙に書き出しました。
すると、
やることはそう多くないのに、
気持ちばかり
忙しかったことが判明しました。
エネルギーを注ぐことに
集中して過ごします。
-------------------------------------
Nさん、よかったです！
書き出すと、
「あれ？ それほど多くなかった」
というのは、あるあるですね！（笑）
たとえ多かったとしても、
頭の中でゴチャゴチャしていたことを
書き出して、視覚化するだけでも
気持ちが軽くなると思います。
視覚化したら、あとは
優先順位を決めて
するだけですからね。
昨日のメルマガの内容に、実は、
「追加してほしいこと」があります。
それは、私自身がある方に言われて、
ハッとして、取り入れたことです。
したいこと、
しなくちゃいけないことのリスト、
もしや
目先のことばかりになっていませんでした？
（あ、私のことです…苦笑）
追加して欲しいのは、
人生という長いスパンで考えたとき、
「自分が心から大事にしたいと思うことを入れる」
ということです。
いつでもいいことって、
今は、時間がないから、
お金がないからなどといった
理由（言い訳）はいくらでも出てきます。
しかし、人生において
大事にしたいと思っていること、
例えば、
家族と過ごす時間や、
思い切り遊ぶこと、楽しむこと、
健康に関すること、
感謝の気持ちを伝えることなど、
「しなかったら後悔しそうなこと」を
入れてはいかがでしょうか。
もしかすると、
「当然入っていますよ！」
なんておっしゃるかもしれませんけど…。
私たちは、
大事にしたいと思っていることを
大事にすることで、
幸せも感じられます。
「◯◯しておけば良かった…」
と思っても、時間は戻せません。
分かりきっているものの、
忘れがちなことです。
人生、仕事もプライベートも、
どちらも楽しんでいきましょう！
またメールします。
━━━━━━━━━━━━━━
●いつかは学びたい？
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哲学の世界を体験することで、
世の中の見方を変え、
俯瞰力を上げていきたい方へ
大人の学び、大人の会話を
一緒に楽しみませんか？
「知的な話をしたいけど、
知的なことって話す場を選ぶし、
そもそもそんなに知的じゃないし…」
こんな思いを抱いたことはないでしょうか？
そんな方たちのために
「大人の学び場」をつくりたいって
ずーっと思ってたんです。
思っているだけじゃ実現しない。
だったら、行動しよう！
ということで、
「大人の学び場」体験会なるものを
Zoomで企画しました（笑）
それも、今回特別に「無料」で行います。
＜内容＞
絵本のような物語動画を使い、
それを西洋哲学に落とし込んだ解説をします。
＜時間＞
１時間くらいを予定
気になる方は参加をご検討くださいね。
https://17auto.biz/visualimage/touroku/entryform21.htm
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「方眼ノート【アドバンス講座】LEVEL1」は、
何が違うのか？
カンタンに書くと、
方眼ノート1Dayベーシック講座は、
自分のために書くノートです。
思考や感情の整理や
次なる行動に落とし込んでいきます。
その一方で
方眼ノート【アドバンス講座】LEVEL1は、
相手のために書くノートです。
相手の方が動きたくなる、
“売れる”知の結晶化をしたもの。
どちらも早く手に入れて、
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【方眼ノート1Dayベーシック講座】
１Day（6時間）の内容を2回に分けて行います。
・12月16日（木）17日（金）9:30～12:30【残２名】
久々に1日で学びたい方向けの日程を置きました。
・1月17日（月） 9:30～16:30【定員3名】
◆詳しくはこちらをクリック
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・定価：32,800円（税別）⇒36,080円（税込み）
のところ、
・早割：29,800円（税別）⇒32,780円（税込み）
◆日程【アドバンス講座】LEVEL1
＜いずれの日程からお選びください＞
・12/8（水）9:30〜12:30【満席】
・12/23（木）13:00〜16:00【残１名】
・1/20（木）13:00〜16:00【残３名】
・2/7（月）13:00〜16:00【残４名】
◆お申し込みは、こちらからお願いします。
https://maroon-ex.jp/fx40727/advlve1
誰かのお役に立つために書くノート。
お役に立てられるって
本当に幸せです。
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●編集後記
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乾燥するこの季節。
「干し野菜」の季節です（笑）
そんなにマメな方ではないですが、
食いしん坊ゆえ、
最近は、せっせと大根を切っては、
大きなザルに広げて、ベランダへ〜。
（拍子切りやイチョウ切りにします）
丸一日干せば、
ひとまわりくらい、しぼみます。
（気分によって2〜3日干すことも）
そのまま
肉や他の野菜と油で炒め、
酒と醤油で味付けするとおいしい〜！
一番作るのは、おつけもの。
干した大根と、昆布やゆずをいれ、
テキトーに梅酢と醤油をいれて、
重しをするだけ。
お味噌汁に入れてもおいしいし、
めちゃ重宝します。
ズボラな私でもできる、
超簡単な一品ができますよ。
（この説明で伝わったかな？）
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
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https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
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乾燥するこの季節。
「干し野菜」の季節です（笑）
そんなにマメな方ではないですが、
食いしん坊ゆえ、
最近は、せっせと大根を切っては、
大きなザルに広げて、ベランダへ〜。
（拍子切りやイチョウ切りにします）
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ひとまわりくらい、しぼみます。
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そのまま
肉や他の野菜と油で炒め、
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一番作るのは、おつけもの。
干した大根と、昆布やゆずをいれ、
テキトーに梅酢と醤油をいれて、
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お味噌汁に入れてもおいしいし、
めちゃ重宝します。
ズボラな私でもできる、
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■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
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