自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/12/21(火) 23:20 | あなたは、なぜ忙しいのか？【聴く書く伝える】 |
━━━━━━━━━━━━━━━━
2021年 12月21日 Vol.1778
あなたは、なぜ忙しいのか？
━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは！ 寺尾祐子です。
今年もあと10日となりました。
「忙しくって、落ち着かない」
「忙しいという言葉は、
心を亡くすと書くから
言いたくないのだけど、
とにかく忙しいから、
つい言っちゃう！」
などと思っている方、
多いかもしれませんね。
「今年中に◯◯したい」
という締め切り効果が発動されるのか、
年末は慌ただしくなりしがちです。
とはいえ、同じ人でも、
こんなことはないでしょうか？
たくさんのしたいこと、
すべきことがあっても、
充実感を味わいながら
サクサク進むときと、
気持ちばかりが焦って
アタフタと落ち着かず、
心の余裕がない状態です。
（時にはパニック気味になる方も）
サクサク進むときと、
アタフタ落ち着かない状態、
なにが違うのか？
充実感を味わいながら
サクサク進むときは、
次の状態ではないでしょうか？
・したいこと、すべきことの全体像が見えている。
・優先順位が決まっている。
（いつやるのか決めている）
・一つ一つに集中している。
優先順位の付け方が
簡単じゃないときは、
最優先の１つ（３つ）を決めて、
まずはその１つ（３つ）を終わらせることに
集中するといいですね。
もし、
「忙しくってもう大変！」
と思ったら、
次のことを疑ってみてください。
・全体のやるべきことを把握できていない。
→頭の中でやることを考え、
紙で（視覚的に）整理されていない。
・優先順位が決まっていない。
・それぞれのタスクを
いつ実行するのか決めていない
・本当にやる必要があるのか、
必要なのか精査できていない。
そもそも論として、
もし
「忙しい」と思っているとしたら、
それは、事実なのでしょうか？
「忙しいと感じていること」は
事実かもしれませんが、
忙しいというは、
あなたがそう感じているだけの
解釈です。
実際のしたいこと、すべきことの量が
多いとか、少ないとかではありません。
頭の中が整頓されておらず、
ごちゃごちゃとしているだけ
ということが起きている場合があります。
忙しいと思っても、
「紙に書いたら意外に少なかった」
というのは、よくあることですからね。
ニーチェも次のように言っています。
===============
この世に事実はなく、
あるのは解釈だけ
===============
忙しいという感情に囚われず、
ぜひ、
全体像を把握して、
することすべてを出し切り、
優先順位を決め、
一つずつ集中して
充実した時を過ごしていきましょう。
紙に書き出すって
パワフルですよ。
またメールします。
━━━━━━━━━━━━━━
●ご案内
━━━━━━━━━━━━━━
ノートの使い方を変えて、
あたなの未来も変えませんか？
◆頭をスッキリさせ、
より行動を加速させたい方は、
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
https://profond.jp/lp/gridnote_1day/
◆人のお役に立ちたい、
“売れる”知の結晶を手に入れたい方は、
https://maroon-ex.jp/fx40727/advlve1
【年内お申し込み限定】
スタートスペシャル価格で受けられます。
・定価：32,800円（税別）⇒36,080円（税込み）
のところ、スタートスペシャル価格は
24,800円（税別）⇒27,280円（税込み）
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
※本価格は、もう2度とないので
気になる方はチャンスを掴んでくださいね。
日程【アドバンス講座】LEVEL1
＜いずれの日程からお選びください＞
・12/23（木）13:00〜16:00【満席となりました】
・1/20（木）13:00〜16:00【残３名】
・2/7（月）13:00〜16:00【残４名】
＊方眼ノート1Dayベーシック講座が
まだの方は、年内にお申込みいただければ
適用いたします。
＊ご質問やご要望があるかたは、
遠慮なくこちらのメールにご返信くださいね！
◆哲学によって、世界や人の真実を追求しながら、
思考力や、ビジネス力を高めていきたい方は
https://17auto.biz/visualimage/touroku/entryform21.htm
━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━
昨日は、西洋哲学塾のフォローアップ会、
そして忘年会がありました。
忘年会で、参加者さんたちの
笑顔を見ながら
やっぱりリアルはいいなぁとしみじみ。
みなさんの心の距離が
グッと縮まっている感じです。
そこで、とある参加者さんから
こんなことを言われました。
「寺尾さんのタレ目を見ると、
ウチの家系の感じに似てて、
親近感を覚えてたんです」
ん？
親近感を抱いていただき、
うれしく思いつつ、
「私ってそんなにタレ目？」
と思ってしまいました。
やっぱりタレ目かしら（笑）
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
2021年 12月21日 Vol.1778
あなたは、なぜ忙しいのか？
━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは！ 寺尾祐子です。
今年もあと10日となりました。
「忙しくって、落ち着かない」
「忙しいという言葉は、
心を亡くすと書くから
言いたくないのだけど、
とにかく忙しいから、
つい言っちゃう！」
などと思っている方、
多いかもしれませんね。
「今年中に◯◯したい」
という締め切り効果が発動されるのか、
年末は慌ただしくなりしがちです。
とはいえ、同じ人でも、
こんなことはないでしょうか？
たくさんのしたいこと、
すべきことがあっても、
充実感を味わいながら
サクサク進むときと、
気持ちばかりが焦って
アタフタと落ち着かず、
心の余裕がない状態です。
（時にはパニック気味になる方も）
サクサク進むときと、
アタフタ落ち着かない状態、
なにが違うのか？
充実感を味わいながら
サクサク進むときは、
次の状態ではないでしょうか？
・したいこと、すべきことの全体像が見えている。
・優先順位が決まっている。
（いつやるのか決めている）
・一つ一つに集中している。
優先順位の付け方が
簡単じゃないときは、
最優先の１つ（３つ）を決めて、
まずはその１つ（３つ）を終わらせることに
集中するといいですね。
もし、
「忙しくってもう大変！」
と思ったら、
次のことを疑ってみてください。
・全体のやるべきことを把握できていない。
→頭の中でやることを考え、
紙で（視覚的に）整理されていない。
・優先順位が決まっていない。
・それぞれのタスクを
いつ実行するのか決めていない
・本当にやる必要があるのか、
必要なのか精査できていない。
そもそも論として、
もし
「忙しい」と思っているとしたら、
それは、事実なのでしょうか？
「忙しいと感じていること」は
事実かもしれませんが、
忙しいというは、
あなたがそう感じているだけの
解釈です。
実際のしたいこと、すべきことの量が
多いとか、少ないとかではありません。
頭の中が整頓されておらず、
ごちゃごちゃとしているだけ
ということが起きている場合があります。
忙しいと思っても、
「紙に書いたら意外に少なかった」
というのは、よくあることですからね。
ニーチェも次のように言っています。
===============
この世に事実はなく、
あるのは解釈だけ
===============
忙しいという感情に囚われず、
ぜひ、
全体像を把握して、
することすべてを出し切り、
優先順位を決め、
一つずつ集中して
充実した時を過ごしていきましょう。
紙に書き出すって
パワフルですよ。
またメールします。
━━━━━━━━━━━━━━
●ご案内
━━━━━━━━━━━━━━
ノートの使い方を変えて、
あたなの未来も変えませんか？
◆頭をスッキリさせ、
より行動を加速させたい方は、
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
https://profond.jp/lp/gridnote_1day/
◆人のお役に立ちたい、
“売れる”知の結晶を手に入れたい方は、
https://maroon-ex.jp/fx40727/advlve1
【年内お申し込み限定】
スタートスペシャル価格で受けられます。
・定価：32,800円（税別）⇒36,080円（税込み）
のところ、スタートスペシャル価格は
24,800円（税別）⇒27,280円（税込み）
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
※本価格は、もう2度とないので
気になる方はチャンスを掴んでくださいね。
日程【アドバンス講座】LEVEL1
＜いずれの日程からお選びください＞
・12/23（木）13:00〜16:00【満席となりました】
・1/20（木）13:00〜16:00【残３名】
・2/7（月）13:00〜16:00【残４名】
＊方眼ノート1Dayベーシック講座が
まだの方は、年内にお申込みいただければ
適用いたします。
＊ご質問やご要望があるかたは、
遠慮なくこちらのメールにご返信くださいね！
◆哲学によって、世界や人の真実を追求しながら、
思考力や、ビジネス力を高めていきたい方は
https://17auto.biz/visualimage/touroku/entryform21.htm
━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━
昨日は、西洋哲学塾のフォローアップ会、
そして忘年会がありました。
忘年会で、参加者さんたちの
笑顔を見ながら
やっぱりリアルはいいなぁとしみじみ。
みなさんの心の距離が
グッと縮まっている感じです。
そこで、とある参加者さんから
こんなことを言われました。
「寺尾さんのタレ目を見ると、
ウチの家系の感じに似てて、
親近感を覚えてたんです」
ん？
親近感を抱いていただき、
うれしく思いつつ、
「私ってそんなにタレ目？」
と思ってしまいました。
やっぱりタレ目かしら（笑）
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/