自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/02/24(木) 22:10 | うすうす感じていたこと【聴く書く伝える】 |
━━━━━━━━━━━━━━━━
2022年 2月24日 Vol.1818
うすうす感じていたこと
━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは！ 寺尾祐子です。
何だかやる気がでない時って
きっとあると思います。
やる気がわかない、という感情に
引っ張られて、
身体すら重く感じてしまう。
そんな時は、
どうしていますか？
＊
先日、自分を動かす上で、
この２つは大事だなと
改めて思ったことがありました。
２つとは、
じっくり考える時間（短くてもOK）と、
適切な問いです。
それまで「やらされ感」の強い
お仕事をされていた方が、
1時間半後には、
お仕事に対して、前向きに、
ググッとやる気になったんです！
何をしたか？
それは、いつもとは違う
「一つの問い」に対して、
方眼ノートを使って、
自分の頭の中にあることを
紙に書いただけです。
10分ほどで書き終わった後、
彼女のおっしゃったのが、
次のセリフ。
「思ってもいなかった行動が
（アクションプランに）
出てきて、びっくりしました！」
やらされ感が強かったときには
出てこなかったプランが、
彼女自身から出てきたのですから、
びっくりもしますよね。
＊参考までに、この出来事は、
zoomで行っている、方眼ノートの
パワーアップフォロー会でのお話です。
そして、雑談を挟み、
合計２つの問いに対して、
２枚の方眼ノートを書き、
最後におっしゃった言葉が
これまた、とても印象的でした。
「（始まる前の）
1時間半前の自分とは、別人です！」
と、ご本人がおっしゃるじゃないですか。
1時間半で、
急に能力が上がったわけじゃない。
（ある意味、引き出されたんでしょうね）
同じ方なのに、
「別人級」で仕事に対する姿勢が
ガラッと変わるとは、
正直、こちらが驚きました（笑）
彼女曰く、書いてみると、
うすうす感じていた気がするけれど、
なんとなくだし、
気づかないようにしていたかもしれない、
とおっしゃっていました。
＊
今日の午後、
仕事の打ち合わせをしていると、
ご一緒した方が、本題に入る前に、
こんなことをおっしゃいました。
「何だかやる気がわかない〜と
思いつつ、困ったなと思って、
ふと、方眼ノートを書いたんですよね。
そうしたら、だんだん
あれも、これも、やりたいとか、
した方がいいことが出てきて、
自然にやる気になっちゃって。
書いたら、動けました（笑）」
彼女は、方眼ノートユーザーで、
やったほうがいいことも、
「うすうす感じていた気がする」
とおっしゃっていました。
心の声（？）が、
いいことを言っていても、
ムシしちゃうことって
意外に多いように感じます。
＊
こうした例や、
私自身の経験も踏まえると、
方眼ノートって、
うすうす感じていたことに
気付けるツールでもあるのかも。
そんなとき、
「そうそう、コレ！」
と、一種の快感も覚えます（笑）
もちろん、
気づくだけで終わらせちゃぁ、
モッタイナイ！
行動なくして、
結果は出ませんからね。
あなたも、書く時間と、
いつもと違う問いによって、
うすうす気づいていたことに
気が付けるかもしれません。
大事なのは、
短い時間（10分程度）でいいので、
じっくりと書く時間をつくること。
そして、何を問うかです。
※問いについては、
またまた深く、長くなるので、
ここでは、サラッと終わりますね。
============
書いたら、動ける
============
ぜひ、あなたも時間をとって、
紙に向き合う時間を作ってみてくださいね。
うすうす感じていることを
キャッチできるかもしれません。
またメールします。
━━━━━━━━━━━━━━
●うすうす感じていることをキャッチ！
━━━━━━━━━━━━━━
正解がない時代の
自分の「正解」を導き出すメソッド
外資系コンサルタントも使う論理的思考が
とてもシンプルな形で学べる講座です。
コーチ、カウンセラー、セールス、
自分の思考整理など、あらゆるシーンで使えます
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【方眼ノート1Dayベーシック講座】
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＜開催日程＞
開催日によって申込フォームが違います。
ご注意くださいませ。
★明日2/25受付〆切り★
◎3/1（火）3/2（水）9:30～12:30
https://resast.jp/events/657940
◎3/17（木）9:30～16:30
https://profond.jp/lp/gridnote_1day/
※寺尾の方眼ノート1Dayベーシック講座を
受講してくださった方には、
約１ヶ月後に、特別なワーク（講座）をプレゼント！
『自分の勝ちパターン』が分かる、
特別な書き方を手渡します。
楽しみになさってくださいね♪
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方眼ノート【アドバンス講座】LEVEL1
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＜開催日程＞
◎ 3月 9日（水） 12:30～15:30
◎ 3月 30日（水） 9:30～12:30
https://profond.jp/lp/advance1/
※方眼ノート【アドバンス講座】LEVEL1は、
方眼ノート1Dayベーシック講座を
受講してくださった方向けです。
━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━
今朝は、6時から
Zoomで繋がって、
グループミーティングに参加しました。
事前にしたいことがあり、
久しぶりに5時起床。
強制的にいつもより早起きができて、
よかったです。
しばらくの間、
毎週木曜日は、早起きになりそう。
強制力ってやっぱり大事ですね（笑）
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
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引っ張られて、
身体すら重く感じてしまう。
そんな時は、
どうしていますか？
＊
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1時間半後には、
お仕事に対して、前向きに、
ググッとやる気になったんです！
何をしたか？
それは、いつもとは違う
「一つの問い」に対して、
方眼ノートを使って、
自分の頭の中にあることを
紙に書いただけです。
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彼女のおっしゃったのが、
次のセリフ。
「思ってもいなかった行動が
（アクションプランに）
出てきて、びっくりしました！」
やらされ感が強かったときには
出てこなかったプランが、
彼女自身から出てきたのですから、
びっくりもしますよね。
＊参考までに、この出来事は、
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そして、雑談を挟み、
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最後におっしゃった言葉が
これまた、とても印象的でした。
「（始まる前の）
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と、ご本人がおっしゃるじゃないですか。
1時間半で、
急に能力が上がったわけじゃない。
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正直、こちらが驚きました（笑）
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※問いについては、
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ご注意くださいませ。
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◎3/1（火）3/2（水）9:30～12:30
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◎3/17（木）9:30～16:30
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※寺尾の方眼ノート1Dayベーシック講座を
受講してくださった方には、
約１ヶ月後に、特別なワーク（講座）をプレゼント！
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楽しみになさってくださいね♪
“売れる”知の結晶が手に入る、
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方眼ノート【アドバンス講座】LEVEL1
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＜開催日程＞
◎ 3月 9日（水） 12:30～15:30
◎ 3月 30日（水） 9:30～12:30
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方眼ノート1Dayベーシック講座を
受講してくださった方向けです。
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●編集後記
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今朝は、6時から
Zoomで繋がって、
グループミーティングに参加しました。
事前にしたいことがあり、
久しぶりに5時起床。
強制的にいつもより早起きができて、
よかったです。
しばらくの間、
毎週木曜日は、早起きになりそう。
強制力ってやっぱり大事ですね（笑）
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方眼ノートトレーナー
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