自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/01/13(金) 21:40 | 「あいでんてぃてぃー」って何で決まる？【最初の一歩】 |
━━━━━━━━━━━━━━━━
2023年1月13日 Vol.1907
「あいでんてぃてぃー」って何で決まる？
━━━━━━━━━━━━━━━━
耳にするものの、
分かるようで、分かりにくい言葉の一つに
「アイデンティティー」があります。
あなたはいかがでしょう？
「アイデンティティーって
そういうことかぁ。これは使える！」
（使えるという表現が、なんとも安直なのだけど…）
たまたま手にした本に
なるほどと思える説明があったので、
シェアしますね。
＊
まずは辞書で調べてみると、
次のように書かれていました。
----------------------------------------
【アイデンティティー】（identity）→【同一性】
①物がそれ自身に対し同じであって，一個の物として存在すること。自己同一性。
②人間学・心理学で，人が時や場面を越えて一個の人格として存在し，自己を自己として確信する自我の統一をもっていること。自我同一性。主体性。
(「スーパー大辞林」から抜粋)
----------------------------------------
やっぱり分かるような、
分からないような…。
（私だけ？）
そこで、「なるほど！」と思えたのが
こちらです。
----------------------------------------
行動を繰りかえせば繰りかえすほど、
その行動に関係する
アイデンティティーを強められていく。
じつは、「アイデンティティー」という言葉は、
もともとラテン語で
「存在」という意味の「エッセンティータス」と、
「繰りかえし」という意味の
「イーデンティーディム」を語源としている。
つまり、アイデンティティーとは、
文字どおり「繰りかえす存在」のことである。
----------------------------------------
『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣』
（ジェーム・スクリアー：著、牛原眞弓：訳）
「アイデンティティー」なるものは
日ごろ、繰りかえし行っていること。
ということは、
これまでとは違う行動をし続ければ、
アイデンティティーも
変わっていくということですよね。
面白くないですか？
例えば、
「自分は夜型人間だ」
と思っていたとします。
（これがアイデンティティーかどうかは別として）
しかし、毎日、毎日、早起きを繰りかえし
その気持ちよさを存分に味わっていたら、
「自分は朝型人間かもしれない」
という思いが強くなり、
さらに続けていったら、
「自分は朝型人間だ」
と、堂々と言っているかもしれません。
繰りかえししている行動が、
あなたのアイデンティティーや
信条を作っていくわけです。
そもそも、これまでも
何度か書いている通り、
「本当の自分」
なんてものはありません。
出来事や環境、経験、学習などから
いくらでも変わっていくのですから。
＊
----------------------------------------
習慣は、誰かになるためにするものだ。
突きつめれば、
習慣が大切なのは、
なりたいタイプの人になるのに役立つからだ。
習慣は、
自分についての深い信念を
育てるための手段である。
----------------------------------------
（同著）
この本では、
習慣は、あなたや
あなたのアイデンティティーを
つくっていくものであり、
また、
アイデンティティーは、
そのアイデンティティーにふさわしい習慣を作っていく
とも書かれています。
なりたい自分に相応しい行動を
増やしていくことで、
自分を、なりたい人にしていくわけですね。
もしかして、
ものすごくシンプルでフツーのことを
書いているのかもしれないけれど、
このシンプルでフツーのことを
意識されている方は、
どれくらいいらっしゃるのでしょう？
なりたい自分への投票を
日常の中で、一票でも増やしていく。
「満場一致」じゃなくても
「過半数」を得られればいいのですから。
あなたの望むアイデンティティーを
育てるために。
2023年1月です。
今年も抱負や目標を立てた方も
多いと思います。
もう一度、あなたはどんな
アイデンティティーを手に入れたいと
思っているのか？
そんなことを考えることから、
日頃の行動（習慣）を見直すのもいいですよ！
またメールしますね。
―――
※※Ｔサロンのメンバーさんへ※※
―――
今週は、この「アイデンティティー」を深掘りし、
望む自分をつくりあげる
アイデンティティーを言語化します！
スペシャルな方眼ノートとなりますので、
お楽しみに〜♪
━━━━━━━━━━━━━━
●頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？
━━━━━━━━━━━━━━
外資系コンサルタントも使う論理的思考を
あなたも使えるようになりませんか？
◆方眼ノート1Dayベーシック講座
【2日間で手にしたい方】
・3/9(木)-10(金) 両日とも9:30～12:30
【１日で手にしたい方】＊今月追加しました！
・１/27（金）9:30～16:30
・2/20（月）9:30～16:30
https://profond.jp/lp/gridnote_1day/
あなたの未来は、ノートで変わります。
ぜひ実感しにいらしてくださいね。
━━━━━━━━━━━━━━
●脳が軽くなるツール！？
━━━━━━━━━━━━━━
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
頭に余計なものが詰まっていると、
何をするのも難しくなる。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『エフォートレス思考』から
10min FOCUS Mappingは
頭の中と感情を整えてしまう魔法のメモ術です。
https://profond.jp/lp/10min_focus_mapping/
【10mim FOCUS Mapping®︎開催日時】
2/6（月）＜初級＞1300-14:30＜中級＞1500-16:30
https://profond.jp/lp/10min_focus_mapping/
※＜初級＞＜中級＞同日にお申し込みの方に
A４方眼ノートプレゼント中です♪
━━━━━━━━━━━━━━
●2023年はオンライン講師になる！
━━━━━━━━━━━━━━
10mimインストラクター養成講座＜初級＞＜中級＞受付中！
10mim FOCUS Mapping®︎を
手渡す側になって、人生にブレイクスルーを起こしませんか？
「いい講座」にするための
大切な鍵が手に入ります。
◆10min FOCUS Mapping®︎養成講座
https://profond.jp/lp/10min_instructor/
【初級インストラクター養成講座】
・1月29日（日）14:00〜15:30
・4月26日（水）10:00〜11:30
【中級インストラクター養成講座】
・2月19日（日）14:00〜15:30
・5月24日（水）10:00〜11:30
https://profond.jp/lp/10min_instructor/
━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━
ちょっとしたきっかけで実話を知り、
「こんなスゴイお話、映画になればいいのに！」
と思っていたら、
本当に映画化されました。
『ラーゲリより愛を込めて』です。
ご覧になりましたか？
12月から公開されており、
今月、やっと観てきました！
涙なしでは観られない作品です。
そして、いろいろ考えさせられます。
絶望と希望
人間の傲慢さと、愚かさと、偉大さ
信じる力
人を動かす本当の力
寛容の尊さ
素晴らしい映画だったものの、
私がもっとも感じたかったことは
あまり映像化されていなかったので、
原作『収容所（ラーゲリ）から来た遺書』（辺見じゅん）を
読んでみようかなって思っています。
それにしても、
「スゴイ方」って、知らないだけで
たくさんいらっしゃるんでしょうね。
美し過ぎます。
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
2023年1月13日 Vol.1907
「あいでんてぃてぃー」って何で決まる？
━━━━━━━━━━━━━━━━
耳にするものの、
分かるようで、分かりにくい言葉の一つに
「アイデンティティー」があります。
あなたはいかがでしょう？
「アイデンティティーって
そういうことかぁ。これは使える！」
（使えるという表現が、なんとも安直なのだけど…）
たまたま手にした本に
なるほどと思える説明があったので、
シェアしますね。
＊
まずは辞書で調べてみると、
次のように書かれていました。
----------------------------------------
【アイデンティティー】（identity）→【同一性】
①物がそれ自身に対し同じであって，一個の物として存在すること。自己同一性。
②人間学・心理学で，人が時や場面を越えて一個の人格として存在し，自己を自己として確信する自我の統一をもっていること。自我同一性。主体性。
(「スーパー大辞林」から抜粋)
----------------------------------------
やっぱり分かるような、
分からないような…。
（私だけ？）
そこで、「なるほど！」と思えたのが
こちらです。
----------------------------------------
行動を繰りかえせば繰りかえすほど、
その行動に関係する
アイデンティティーを強められていく。
じつは、「アイデンティティー」という言葉は、
もともとラテン語で
「存在」という意味の「エッセンティータス」と、
「繰りかえし」という意味の
「イーデンティーディム」を語源としている。
つまり、アイデンティティーとは、
文字どおり「繰りかえす存在」のことである。
----------------------------------------
『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣』
（ジェーム・スクリアー：著、牛原眞弓：訳）
「アイデンティティー」なるものは
日ごろ、繰りかえし行っていること。
ということは、
これまでとは違う行動をし続ければ、
アイデンティティーも
変わっていくということですよね。
面白くないですか？
例えば、
「自分は夜型人間だ」
と思っていたとします。
（これがアイデンティティーかどうかは別として）
しかし、毎日、毎日、早起きを繰りかえし
その気持ちよさを存分に味わっていたら、
「自分は朝型人間かもしれない」
という思いが強くなり、
さらに続けていったら、
「自分は朝型人間だ」
と、堂々と言っているかもしれません。
繰りかえししている行動が、
あなたのアイデンティティーや
信条を作っていくわけです。
そもそも、これまでも
何度か書いている通り、
「本当の自分」
なんてものはありません。
出来事や環境、経験、学習などから
いくらでも変わっていくのですから。
＊
----------------------------------------
習慣は、誰かになるためにするものだ。
突きつめれば、
習慣が大切なのは、
なりたいタイプの人になるのに役立つからだ。
習慣は、
自分についての深い信念を
育てるための手段である。
----------------------------------------
（同著）
この本では、
習慣は、あなたや
あなたのアイデンティティーを
つくっていくものであり、
また、
アイデンティティーは、
そのアイデンティティーにふさわしい習慣を作っていく
とも書かれています。
なりたい自分に相応しい行動を
増やしていくことで、
自分を、なりたい人にしていくわけですね。
もしかして、
ものすごくシンプルでフツーのことを
書いているのかもしれないけれど、
このシンプルでフツーのことを
意識されている方は、
どれくらいいらっしゃるのでしょう？
なりたい自分への投票を
日常の中で、一票でも増やしていく。
「満場一致」じゃなくても
「過半数」を得られればいいのですから。
あなたの望むアイデンティティーを
育てるために。
2023年1月です。
今年も抱負や目標を立てた方も
多いと思います。
もう一度、あなたはどんな
アイデンティティーを手に入れたいと
思っているのか？
そんなことを考えることから、
日頃の行動（習慣）を見直すのもいいですよ！
またメールしますね。
―――
※※Ｔサロンのメンバーさんへ※※
―――
今週は、この「アイデンティティー」を深掘りし、
望む自分をつくりあげる
アイデンティティーを言語化します！
スペシャルな方眼ノートとなりますので、
お楽しみに〜♪
━━━━━━━━━━━━━━
●頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？
━━━━━━━━━━━━━━
外資系コンサルタントも使う論理的思考を
あなたも使えるようになりませんか？
◆方眼ノート1Dayベーシック講座
【2日間で手にしたい方】
・3/9(木)-10(金) 両日とも9:30～12:30
【１日で手にしたい方】＊今月追加しました！
・１/27（金）9:30～16:30
・2/20（月）9:30～16:30
https://profond.jp/lp/gridnote_1day/
あなたの未来は、ノートで変わります。
ぜひ実感しにいらしてくださいね。
━━━━━━━━━━━━━━
●脳が軽くなるツール！？
━━━━━━━━━━━━━━
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
頭に余計なものが詰まっていると、
何をするのも難しくなる。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『エフォートレス思考』から
10min FOCUS Mappingは
頭の中と感情を整えてしまう魔法のメモ術です。
https://profond.jp/lp/10min_focus_mapping/
【10mim FOCUS Mapping®︎開催日時】
2/6（月）＜初級＞1300-14:30＜中級＞1500-16:30
https://profond.jp/lp/10min_focus_mapping/
※＜初級＞＜中級＞同日にお申し込みの方に
A４方眼ノートプレゼント中です♪
━━━━━━━━━━━━━━
●2023年はオンライン講師になる！
━━━━━━━━━━━━━━
10mimインストラクター養成講座＜初級＞＜中級＞受付中！
10mim FOCUS Mapping®︎を
手渡す側になって、人生にブレイクスルーを起こしませんか？
「いい講座」にするための
大切な鍵が手に入ります。
◆10min FOCUS Mapping®︎養成講座
https://profond.jp/lp/10min_instructor/
【初級インストラクター養成講座】
・1月29日（日）14:00〜15:30
・4月26日（水）10:00〜11:30
【中級インストラクター養成講座】
・2月19日（日）14:00〜15:30
・5月24日（水）10:00〜11:30
https://profond.jp/lp/10min_instructor/
━━━━━━━━━━━━━━
●編集後記
━━━━━━━━━━━━━━
ちょっとしたきっかけで実話を知り、
「こんなスゴイお話、映画になればいいのに！」
と思っていたら、
本当に映画化されました。
『ラーゲリより愛を込めて』です。
ご覧になりましたか？
12月から公開されており、
今月、やっと観てきました！
涙なしでは観られない作品です。
そして、いろいろ考えさせられます。
絶望と希望
人間の傲慢さと、愚かさと、偉大さ
信じる力
人を動かす本当の力
寛容の尊さ
素晴らしい映画だったものの、
私がもっとも感じたかったことは
あまり映像化されていなかったので、
原作『収容所（ラーゲリ）から来た遺書』（辺見じゅん）を
読んでみようかなって思っています。
それにしても、
「スゴイ方」って、知らないだけで
たくさんいらっしゃるんでしょうね。
美し過ぎます。
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/