自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2017/10/22(日) 22:40 | 【聴く書く伝える】「自分をやる気にしていくリスト」 |
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2017年10月22日【聴く書く伝える】516号
「自分をやる気にしていくリスト」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○○ ○○さん
こんにちは。寺尾祐子です。
日曜日の夜現在、
大阪は台風の影響で暴風雨。
○○さんのお住いの地域は大丈夫ですか？
明日は、月曜日です。
休み明けや、
大きなイベントの翌日は、
少々ボケーっとしたり、
ダラーっとしてしまったりしませんか？
いつものリズムに戻したいのに、
体や頭がついてこないっていうこと、
ありますよね。
こんなとき、どうしていますか？
実は、先週の水曜日が
私にとってそんな日でした。
5ヶ月続いた「続ける文章講座」が終わり、
少々フヌケに…。
「いやいやフヌケになってる場合じゃない」
と、やることは出てくるものの、
頭が回らず、やる気が湧かず、
進まない…（泣）
こんな状態を自分で察知したら、
その時点で、難しいことはストップします。
ウンウンうなっても、
前に進まないならと、
サクサクできる単純作業へ。
私の場合、
「15〜30分でやれるリスト」
なるものを作っています。
その中から、
やりたいものを選択して、行います。
単純なことでも、
何かすることで、
少しずつ、頭が仕事モードへ。
仕事が進んだ、
状況が良くなった達成感は出ますから。
私の場合、
・交通費の計算
・領収書の整理
・机の周りの片付け
・引き出しの片付け
・メルマガのコピペ（HPへ）
などがリストアップしてあります。
自分をその気にさせるリスト、
意外に役立ちますよ。
そして、もう一つ！
「姿勢に気をつけるだけで、
集中力がアップする」
というデータがあります。
月曜日、お互い、
いつもより姿勢に気をつけて、
気持ちよくスタートしましょう。
（台風の被害が出ていませんように）
・◆・お知らせ・◆・
ブログやメルマガを毎日の
ルーチンワークに入れて、
お客さまとの接点を増やし続けていきませんか？
体験会だけでも、参考になることが
盛り沢山の内容になっています。
・なぜブログやメルマガが大事なのか、
・ブログを書くときの一つのテンプレート
・緩やかなプレッシャーのある環境づくり
などについて、お話する予定です。
ブログやメルマガでお悩みのある方は、
ぜひお越しくださいね。
お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S20942124/
個人事業主のための売れる習慣づくり！
「ブログ＆メルマガを続けられるようになる文章講座」
＜１day体験会＞
◆１回目
＜日時＞11/6（月）13:30～15:30
＜場所＞新大阪丸ビル別館（新大阪駅近く）
◆２回目
＜日時＞11/21（火）13:30～15:30
＜場所＞高槻南スクエア（阪急高槻市駅近く）
※１回目も２回目も同じ内容です。
※メルマガ読者割引もございます。
毎日の小さなことが、
自信と信頼を積み重ねていきます。
お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S20942124/
詳細はこちらです。
http://profond.jp/writing-1day-201711/
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
2017年10月22日【聴く書く伝える】516号
「自分をやる気にしていくリスト」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○○ ○○さん
こんにちは。寺尾祐子です。
日曜日の夜現在、
大阪は台風の影響で暴風雨。
○○さんのお住いの地域は大丈夫ですか？
明日は、月曜日です。
休み明けや、
大きなイベントの翌日は、
少々ボケーっとしたり、
ダラーっとしてしまったりしませんか？
いつものリズムに戻したいのに、
体や頭がついてこないっていうこと、
ありますよね。
こんなとき、どうしていますか？
実は、先週の水曜日が
私にとってそんな日でした。
5ヶ月続いた「続ける文章講座」が終わり、
少々フヌケに…。
「いやいやフヌケになってる場合じゃない」
と、やることは出てくるものの、
頭が回らず、やる気が湧かず、
進まない…（泣）
こんな状態を自分で察知したら、
その時点で、難しいことはストップします。
ウンウンうなっても、
前に進まないならと、
サクサクできる単純作業へ。
私の場合、
「15〜30分でやれるリスト」
なるものを作っています。
その中から、
やりたいものを選択して、行います。
単純なことでも、
何かすることで、
少しずつ、頭が仕事モードへ。
仕事が進んだ、
状況が良くなった達成感は出ますから。
私の場合、
・交通費の計算
・領収書の整理
・机の周りの片付け
・引き出しの片付け
・メルマガのコピペ（HPへ）
などがリストアップしてあります。
自分をその気にさせるリスト、
意外に役立ちますよ。
そして、もう一つ！
「姿勢に気をつけるだけで、
集中力がアップする」
というデータがあります。
月曜日、お互い、
いつもより姿勢に気をつけて、
気持ちよくスタートしましょう。
（台風の被害が出ていませんように）
・◆・お知らせ・◆・
ブログやメルマガを毎日の
ルーチンワークに入れて、
お客さまとの接点を増やし続けていきませんか？
体験会だけでも、参考になることが
盛り沢山の内容になっています。
・なぜブログやメルマガが大事なのか、
・ブログを書くときの一つのテンプレート
・緩やかなプレッシャーのある環境づくり
などについて、お話する予定です。
ブログやメルマガでお悩みのある方は、
ぜひお越しくださいね。
お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S20942124/
個人事業主のための売れる習慣づくり！
「ブログ＆メルマガを続けられるようになる文章講座」
＜１day体験会＞
◆１回目
＜日時＞11/6（月）13:30～15:30
＜場所＞新大阪丸ビル別館（新大阪駅近く）
◆２回目
＜日時＞11/21（火）13:30～15:30
＜場所＞高槻南スクエア（阪急高槻市駅近く）
※１回目も２回目も同じ内容です。
※メルマガ読者割引もございます。
毎日の小さなことが、
自信と信頼を積み重ねていきます。
お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S20942124/
詳細はこちらです。
http://profond.jp/writing-1day-201711/
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/