自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2017/10/29(日) 23:30 | 【聴く書く伝える】 言葉を変えると、現実が変わる。 |
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2017年10月29日【聴く書く伝える】523号
言葉を変えると、現実が変わる。
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こんにちは。寺尾祐子です。
今、忙しくて、
いつも以上に大変ではないですか？
スケジュールは、埋まっているのに、
やりたいことや、やるべきことが、
どんどん増えていませんか？
そんな方に朗報です。
昨日、心が軽くなって、
意識が変わる言葉を
教えていただきました。
私の断捨離の師匠、檀葉子さんからです。
ちょうど、今朝のブログに
アップされていたので、一部転載しますね。
--（ココから↓）-----------------------
今は最高にぎっちり詰めている感あり。
期間限定で、今やりたいコト、やるべきコトを
ぎっちり詰めることは、
自分の限界突破の加圧トレーニングだと
言葉を変えてみて、闘志を燃やすのでした。
--（ココまで↑）-----------------------
大変なときは、限界突破の
「加圧トレーニング（＊）」とネーミング。
＊「加圧トレーニング」とは、
腕や脚のつけ根を専用のベルトで
締めつけ加圧し、血流量を適切に
制限した状態で行うトレーニング法。
（ウイキペディアから）
現在のワタクシ、いつもに増して
スケジュールがパツンパツン。
冒頭の文は、まさしく私のことです。
仕事が大好きで、
好奇心も旺盛なため、
いろんなことに首を突っ込み、
自分で自分を、
追い込んでしまっています。
まさしく、今、
（以前のメルマガにも書きましたが、）
「私、私に付き合いきれない…」
と思っていたところ（苦笑）。
ところが、言葉を変えれば、
ただ今「加圧トレーニング中！」。
この言葉を聞いた瞬間、
現状を肯定でき、
すっと気持ちの整理がつきました。
今は、負荷をかけつつ頑張るけど、
少しずつ、軽くしていこう。
もう少しゆとりあるスケジュールにしようと。
いつまでも加圧はできませんから。
「期間限定なんだよ」ということと、
「これを突破したら、
筋肉ついて成長している」と、
思えることで、
とても、前向きな気持ちになったのでした。
これから、年末に向けて忙しい方も多いと思います。
朝活手帳をプロデュースしている
池田千恵さんから教えていただいた
「戦略的先送り」。
※朝活手帳
https://goo.gl/FTTZiX
「戦略的先送り」とは、
やり残したこと、延期することを、
自分の意思で先延ばししたことにする言葉です。
忙しくなったら、
「加圧トレーニング」と、
「戦略的先送り」で、意識を変えていきましょう！
ネーミングを変えるだけで、意識が変わります。
「言葉遊びに過ぎないじゃないか」
と思われる方がいらっしゃるかもしれません。
しかし、世界は言葉に支配されています。
言葉の選び方で、人生は変わります。
時間とも、自分とも、仲良くしていきましょう。
加圧トレーニング中の方、
一緒に頑張りましょうね！
・◆・お知らせ・◆・
「ブログやメルマガをやる！」
と、人に宣言をしたり、仲間と支えあったりして、
負荷をかけていくのはオススメの方法です。
そんな仲間を作りにいらっしゃいませんか？
体験会だけでも、参考になることが
盛り沢山の内容になっています。
・なぜブログやメルマガが大事なのか、
・ブログを書くときの一つのテンプレート
・緩やかなプレッシャーのある環境づくり
などについて、お話する予定です。
ブログやメルマガでお悩みのある方は、
ぜひお越しくださいね。
お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S20942124/
個人事業主のための売れる習慣づくり！
「ブログ＆メルマガを続けられるようになる文章講座」
＜１day体験会＞
◆１回目
＜日時＞11/6（月）13:30～15:30
＜場所＞新大阪丸ビル別館（新大阪駅近く）
◆２回目
＜日時＞11/21（火）13:30～15:30
＜場所＞高槻南スクエア（阪急高槻市駅近く）
※１回目も２回目も同じ内容です。
※メルマガ読者割引もございます。
毎日の小さなことが、
自信と信頼を積み重ねていきます。
お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S20942124/
詳細はこちらです。
http://profond.jp/writing-1day-201711/
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
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2017年10月29日【聴く書く伝える】523号
言葉を変えると、現実が変わる。
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こんにちは。寺尾祐子です。
今、忙しくて、
いつも以上に大変ではないですか？
スケジュールは、埋まっているのに、
やりたいことや、やるべきことが、
どんどん増えていませんか？
そんな方に朗報です。
昨日、心が軽くなって、
意識が変わる言葉を
教えていただきました。
私の断捨離の師匠、檀葉子さんからです。
ちょうど、今朝のブログに
アップされていたので、一部転載しますね。
--（ココから↓）-----------------------
今は最高にぎっちり詰めている感あり。
期間限定で、今やりたいコト、やるべきコトを
ぎっちり詰めることは、
自分の限界突破の加圧トレーニングだと
言葉を変えてみて、闘志を燃やすのでした。
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大変なときは、限界突破の
「加圧トレーニング（＊）」とネーミング。
＊「加圧トレーニング」とは、
腕や脚のつけ根を専用のベルトで
締めつけ加圧し、血流量を適切に
制限した状態で行うトレーニング法。
（ウイキペディアから）
現在のワタクシ、いつもに増して
スケジュールがパツンパツン。
冒頭の文は、まさしく私のことです。
仕事が大好きで、
好奇心も旺盛なため、
いろんなことに首を突っ込み、
自分で自分を、
追い込んでしまっています。
まさしく、今、
（以前のメルマガにも書きましたが、）
「私、私に付き合いきれない…」
と思っていたところ（苦笑）。
ところが、言葉を変えれば、
ただ今「加圧トレーニング中！」。
この言葉を聞いた瞬間、
現状を肯定でき、
すっと気持ちの整理がつきました。
今は、負荷をかけつつ頑張るけど、
少しずつ、軽くしていこう。
もう少しゆとりあるスケジュールにしようと。
いつまでも加圧はできませんから。
「期間限定なんだよ」ということと、
「これを突破したら、
筋肉ついて成長している」と、
思えることで、
とても、前向きな気持ちになったのでした。
これから、年末に向けて忙しい方も多いと思います。
朝活手帳をプロデュースしている
池田千恵さんから教えていただいた
「戦略的先送り」。
※朝活手帳
https://goo.gl/FTTZiX
「戦略的先送り」とは、
やり残したこと、延期することを、
自分の意思で先延ばししたことにする言葉です。
忙しくなったら、
「加圧トレーニング」と、
「戦略的先送り」で、意識を変えていきましょう！
ネーミングを変えるだけで、意識が変わります。
「言葉遊びに過ぎないじゃないか」
と思われる方がいらっしゃるかもしれません。
しかし、世界は言葉に支配されています。
言葉の選び方で、人生は変わります。
時間とも、自分とも、仲良くしていきましょう。
加圧トレーニング中の方、
一緒に頑張りましょうね！
・◆・お知らせ・◆・
「ブログやメルマガをやる！」
と、人に宣言をしたり、仲間と支えあったりして、
負荷をかけていくのはオススメの方法です。
そんな仲間を作りにいらっしゃいませんか？
体験会だけでも、参考になることが
盛り沢山の内容になっています。
・なぜブログやメルマガが大事なのか、
・ブログを書くときの一つのテンプレート
・緩やかなプレッシャーのある環境づくり
などについて、お話する予定です。
ブログやメルマガでお悩みのある方は、
ぜひお越しくださいね。
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個人事業主のための売れる習慣づくり！
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＜１day体験会＞
◆１回目
＜日時＞11/6（月）13:30～15:30
＜場所＞新大阪丸ビル別館（新大阪駅近く）
◆２回目
＜日時＞11/21（火）13:30～15:30
＜場所＞高槻南スクエア（阪急高槻市駅近く）
※１回目も２回目も同じ内容です。
※メルマガ読者割引もございます。
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詳細はこちらです。
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■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
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