自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2018/01/31(水) 23:30 | 【聴く書く伝える】自分の「取扱説明書」を増やしていく。 |
明日(2/1)明後日(2/2)、急きょ幼稚園がお休みになってしまいました。
インフルエンザや、
発熱症状の流行のためです。
元気な6歳の息子、
仕事がたまっている母の私。
うーん、困りました…。
━━━━━━━━━━━━━━━
2017年1月31日 Vol.616
自分の「取扱説明書」を増やしていく。
━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは。寺尾祐子です。
「大きなイベントの翌日は、
人に会う用事を作る」
こんなマイルールを適用中。
昨日イギリスから帰ってきたので、
今日は、積極的に、
個人セッションなどを入れ、
頭や体を日常に戻しています。
以前からのメルマガ読者さんは
覚えている方も
いらっしゃるかもしれません。
大きなイベントや長期休みの跡などは、
仕事のエンジンがかかりにくく、
ボーッとしがちな私。
ダラダラしてしまうのを防ぐため、
「人と会う」「人と話す」
など、積極的に人と関わって、
ペースを戻します。
ところが、
スカイプで話をしている間は、
気も張って、通常モードですが、
1人、パソコンに向かっていると、
時差ボケなのか、
気づくと寝ています…。
もうね、後ろから人に
押さえつけられているかのよう（苦笑）
とはいえ、昨年の9月よりマシ。
帰りの飛行機で
映画を観過ぎないのが
私には、よかったようです。
現在、海外に行く予定は
ないですが、
飛行機の中で映画を見過ぎないルールは
今後も適用したいと思います。
こうして、自分の
「取扱説明書」の中身を増やして、
少しでもご機嫌に、自分と
付き合っていくことを実践中。
他のマイルールは、
これまでにも何度か書きましたが、
雨の日は、ファッションを決めていたり、
（気分が上がるワンピースに）
美容院は、次の予約をして帰ったり、
朝一番に、窓を開けて外の空気を吸ったり、
色が選べたら、赤色か緑色を優先したり、
などなど、小さなことも決めています。
全ては、自分をご機嫌にしたり、
効率を上げるため。
他にも、仕事中、筆が進まないときは、
文房具の引き出しをガバッと
全て外に出します。
不要になったものや、ゴミを
キレイに取り除き、
整えながら戻します。
今日は、パソコンの作業的には、
予定の半分も出来ませんでしたが…、
何人かの方とセッションが
できてよかった。
さて、明日から、もっとエンジンかけて
いこうと思った矢先の休園。
「子どもと一緒に居るときは
仕事しないルール」
明日は、破ることになりそうです…。
★お知らせ★
2月から、いよいよスタート！
大事にしたいのは、モノですか？
美しい空間で過ごすことですか？
檀葉子さん（私の断捨離の師匠）による
断捨離講座が、今年も始まります。
2018年こそ、スッキリ空間で暮らしたい方、
まずはこの講座がオススメです。
リピーターが多い講座ですので、
お申し込みはお早めに。
2018関西『断捨離®めぐる実践３回コース』
詳しくは、こちらからです↓
http://danshari-dan.com/event/23848
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
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発熱症状の流行のためです。
元気な6歳の息子、
仕事がたまっている母の私。
うーん、困りました…。
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2017年1月31日 Vol.616
自分の「取扱説明書」を増やしていく。
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こんにちは。寺尾祐子です。
「大きなイベントの翌日は、
人に会う用事を作る」
こんなマイルールを適用中。
昨日イギリスから帰ってきたので、
今日は、積極的に、
個人セッションなどを入れ、
頭や体を日常に戻しています。
以前からのメルマガ読者さんは
覚えている方も
いらっしゃるかもしれません。
大きなイベントや長期休みの跡などは、
仕事のエンジンがかかりにくく、
ボーッとしがちな私。
ダラダラしてしまうのを防ぐため、
「人と会う」「人と話す」
など、積極的に人と関わって、
ペースを戻します。
ところが、
スカイプで話をしている間は、
気も張って、通常モードですが、
1人、パソコンに向かっていると、
時差ボケなのか、
気づくと寝ています…。
もうね、後ろから人に
押さえつけられているかのよう（苦笑）
とはいえ、昨年の9月よりマシ。
帰りの飛行機で
映画を観過ぎないのが
私には、よかったようです。
現在、海外に行く予定は
ないですが、
飛行機の中で映画を見過ぎないルールは
今後も適用したいと思います。
こうして、自分の
「取扱説明書」の中身を増やして、
少しでもご機嫌に、自分と
付き合っていくことを実践中。
他のマイルールは、
これまでにも何度か書きましたが、
雨の日は、ファッションを決めていたり、
（気分が上がるワンピースに）
美容院は、次の予約をして帰ったり、
朝一番に、窓を開けて外の空気を吸ったり、
色が選べたら、赤色か緑色を優先したり、
などなど、小さなことも決めています。
全ては、自分をご機嫌にしたり、
効率を上げるため。
他にも、仕事中、筆が進まないときは、
文房具の引き出しをガバッと
全て外に出します。
不要になったものや、ゴミを
キレイに取り除き、
整えながら戻します。
今日は、パソコンの作業的には、
予定の半分も出来ませんでしたが…、
何人かの方とセッションが
できてよかった。
さて、明日から、もっとエンジンかけて
いこうと思った矢先の休園。
「子どもと一緒に居るときは
仕事しないルール」
明日は、破ることになりそうです…。
★お知らせ★
2月から、いよいよスタート！
大事にしたいのは、モノですか？
美しい空間で過ごすことですか？
檀葉子さん（私の断捨離の師匠）による
断捨離講座が、今年も始まります。
2018年こそ、スッキリ空間で暮らしたい方、
まずはこの講座がオススメです。
リピーターが多い講座ですので、
お申し込みはお早めに。
2018関西『断捨離®めぐる実践３回コース』
詳しくは、こちらからです↓
http://danshari-dan.com/event/23848
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※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
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