自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2018/05/10(木) 22:10 | 逆バージョン「意識して、意識して、無意識になる」【聴く書く伝える】 |
身に付けたいことを、意識し続けることによって、
だんだん無意識にでもできるようにしていく。
例えば、いい姿勢だったり、
スポーツや音楽など、腕や身体の使い方だったり、
言葉づかいだったり。
何度も何度も回数を重ねることで
無意識にできるようになることを目指して。
━━━━━━━━━━━━━━━
2018年5月10日 Vol.715
逆バージョン「意識して、意識して、無意識になる」
━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは。寺尾祐子です。
「意識して、意識して、無意識になる」
これは、2年近く前のメルマガにも書いた内容です。
http://profond.jp/mailmagazine34/
その時は、積み上げるイメージでした。
ふと、積み上げるばかりではなく、
シャワーみたいに、
逆のおろすイメージもあるなと。
つまり、ありたい姿を
意識して、意識して、
無意識に意思決定ができるようにする、
ということ。
例えば、
「Aさんのような、仕事ができて、
人望の厚い人格者になる」
と、決めたとしましょう。
（例えばなので、もっと具体的に、
イメージしやすい方がいいと思います）
強く意識することで、
日々の選択を、そのありたい姿に
近づけていくイメージです。
Aさん（イメージする人物）なら、
10分前に会場に着いてるな、とか、
ここでどんな風に振る舞うだろう、
どんな返信の仕方をするのかなとか、
こんな疲れてても、SNSで情報発信するなとか…。
他にも、洋服や食べるもの、
時間の使い方などなど。
基準をイメージに合わせていくのです。
私の場合は、尊敬する複数人を
掛け合わせたイメージを持っています。
日々の選択で、人生は変わって行きます。
だからこそ、その選択基準は
あったほうがいい。
いや、あった方がいいというより、
選択基準があると、変に迷わず
考えやすいので強くオススメします。
この新緑の季節だからこそ、
フレッシュな気持ちで、
改めてイメージしてみては
いかがでしょう？
★ 追伸 ★
今日は、息子(小1)の先生の
「家庭訪問の日」でした。
もちろん、気合を入れてお掃除、お掃除。
そうしたら…、
「玄関先で、立ったままで結構です。
どのお宅にも入らないことにしていますから」
そっ、そうですか。
玄関先で立ち話となりました。
家庭訪問、先生は立ちっぱなしで大変ですね
★ お知らせ ★
今週末の日曜日（5/13）、
大阪で断捨離シェア会があります！
私の断捨離師匠である、
チーフ断捨離トレーナー、檀葉子さんから
直接お話を聞けるチャンスです。
モノの断捨離だけでなく、
『家事の断捨離』のシェア会となっています。
（家事そのものをなくすという意味ではないですよ〜）
日々の家事に対する気持ちが
ガラッと変わりますよ！
詳しくはこちら↓
http://danshari-dan.com/news/29659
まだ、少しお席はあるようですので、
お早めお申し込みをしてくださいね。
（と、書きつつ、私はどうしても都合が悪く、
行けないのです…。とても残念！！！）
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
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だんだん無意識にでもできるようにしていく。
例えば、いい姿勢だったり、
スポーツや音楽など、腕や身体の使い方だったり、
言葉づかいだったり。
何度も何度も回数を重ねることで
無意識にできるようになることを目指して。
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2018年5月10日 Vol.715
逆バージョン「意識して、意識して、無意識になる」
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こんにちは。寺尾祐子です。
「意識して、意識して、無意識になる」
これは、2年近く前のメルマガにも書いた内容です。
http://profond.jp/mailmagazine34/
その時は、積み上げるイメージでした。
ふと、積み上げるばかりではなく、
シャワーみたいに、
逆のおろすイメージもあるなと。
つまり、ありたい姿を
意識して、意識して、
無意識に意思決定ができるようにする、
ということ。
例えば、
「Aさんのような、仕事ができて、
人望の厚い人格者になる」
と、決めたとしましょう。
（例えばなので、もっと具体的に、
イメージしやすい方がいいと思います）
強く意識することで、
日々の選択を、そのありたい姿に
近づけていくイメージです。
Aさん（イメージする人物）なら、
10分前に会場に着いてるな、とか、
ここでどんな風に振る舞うだろう、
どんな返信の仕方をするのかなとか、
こんな疲れてても、SNSで情報発信するなとか…。
他にも、洋服や食べるもの、
時間の使い方などなど。
基準をイメージに合わせていくのです。
私の場合は、尊敬する複数人を
掛け合わせたイメージを持っています。
日々の選択で、人生は変わって行きます。
だからこそ、その選択基準は
あったほうがいい。
いや、あった方がいいというより、
選択基準があると、変に迷わず
考えやすいので強くオススメします。
この新緑の季節だからこそ、
フレッシュな気持ちで、
改めてイメージしてみては
いかがでしょう？
★ 追伸 ★
今日は、息子(小1)の先生の
「家庭訪問の日」でした。
もちろん、気合を入れてお掃除、お掃除。
そうしたら…、
「玄関先で、立ったままで結構です。
どのお宅にも入らないことにしていますから」
そっ、そうですか。
玄関先で立ち話となりました。
家庭訪問、先生は立ちっぱなしで大変ですね
★ お知らせ ★
今週末の日曜日（5/13）、
大阪で断捨離シェア会があります！
私の断捨離師匠である、
チーフ断捨離トレーナー、檀葉子さんから
直接お話を聞けるチャンスです。
モノの断捨離だけでなく、
『家事の断捨離』のシェア会となっています。
（家事そのものをなくすという意味ではないですよ〜）
日々の家事に対する気持ちが
ガラッと変わりますよ！
詳しくはこちら↓
http://danshari-dan.com/news/29659
まだ、少しお席はあるようですので、
お早めお申し込みをしてくださいね。
（と、書きつつ、私はどうしても都合が悪く、
行けないのです…。とても残念！！！）
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◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
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プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
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女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
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