自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2018/05/19(土) 21:40 | 口グセに思考があらわれる【聴く書く伝える】 |
「本当に衝撃でした！
まるで、幽霊からの指示を信じている人みたいでした」
こんな感想をくださったクライアントのTさん。
いい感じで変化してきているものの、
もう一つ壁を乗り越えそうで
乗り越えられない現状の話をしているとき、
ふと、Tさんの口グセに気がつき、
お伝えしたことに対するご感想です。
━━━━━━━━━━━━━━━
2018年5月19日 Vol.724
口グセに思考があらわれる
━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは。寺尾祐子です。
Tさんは、いいサービスをされているのに、
何かブレーキがかかっていて、
アピールしきれていない、
もったいなさがありました。
セッションをしながら、
口グセに気がついたときは、
「これは邪魔している！」と。
Tさんの口グセとは、
「ちゃんと」。
何かにつけて、言葉の頭に
「ちゃんと」がつく。
ちゃんとブログをアップしないと…
ちゃんと書かないと…
ちゃんとしないと…
頻出する「ちゃんと」。
「ちゃんと」という言葉は
決して悪い言葉ではありません。
しかし、「ちゃんとしないといけない」
という意識が強いTさんにとっては、
自分を責めたり、
苦しめたり、
行動を制限したり、
ということに
結びついていたようです。
--------------------------------------
ちゃんと書かなきゃ
ちゃんと伝わるようにしないと
自分で自分の首を閉めてました。
--------------------------------------
ご自身でも納得されていました。
Tさんは、講座の開催を予定しており、
現在サポートしています。
Tさんが次のステージに行くためにも、
「ちゃんと」しなくてもいいので、
ご自身で決めたことを淡々と行う。
そう、
「ちゃんと」という言葉が出てきたら、
次の言葉に言い換えましょうという
話になりました。
「ただ（やる）」
「少し（やる）」
「淡々と（やる）」
「ちゃんと」から言い換えるだけで、
随分心が軽くなるはず。
口グセは簡単に治りませんが、
（経験者語る※）
気がついて、意識するだけでも大きい。
※私の口グセだった「でも」
http://gleam-ex.com/bkn40727/kikukaku/6
口グセは、文章を書くときも
出てきがちになります。
そんなときも、気づいては、
言い換えることを繰り返す。
そうすることで、少しずつ口グセが
治っていきます。
もしかすると、あなたも、
自分にとって無意識の言葉で、
自分自身を苦しめたり、
相手に不快な感情を
抱かせている「かも」しれません。
口グセは、自分でも気づかない
思考のクセを表すことがあります。
誰かに指摘してもらったり、
文章を書いたりしながら、
気づけるといいですね。
もし、自分にとって
あまりいい言葉じゃない場合は、
言い換える言葉を
いくつか準備しておくことを
オススメします。
私も、年月をかけて、
「でも」を減らしています。
◆ お知らせ ◆
「続ける文章講座１day」
東京での開催を決定しました！
日時：６月30日(土) 13:30〜15:30
場所：東京駅近辺
詳しい場所、
お申込みについては、
また後日お知らせします。
興味ある方、
ぜひ予定を空けておいてくださいね！
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
■メルマガ登録（お役に立てそうな方がいらっしゃったら、ご紹介ください）
https://twelfth-ex.com/rg/40727/1/
■アドレスを変更される方は、こちらからお願いします。
https://twelfth-ex.com/chg/40727/1/
■配信を解除したい場合は下記URLからお手続きください。今までありがとうございました。
https://twelfth-ex.com/dm/40727/1/
まるで、幽霊からの指示を信じている人みたいでした」
こんな感想をくださったクライアントのTさん。
いい感じで変化してきているものの、
もう一つ壁を乗り越えそうで
乗り越えられない現状の話をしているとき、
ふと、Tさんの口グセに気がつき、
お伝えしたことに対するご感想です。
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2018年5月19日 Vol.724
口グセに思考があらわれる
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こんにちは。寺尾祐子です。
Tさんは、いいサービスをされているのに、
何かブレーキがかかっていて、
アピールしきれていない、
もったいなさがありました。
セッションをしながら、
口グセに気がついたときは、
「これは邪魔している！」と。
Tさんの口グセとは、
「ちゃんと」。
何かにつけて、言葉の頭に
「ちゃんと」がつく。
ちゃんとブログをアップしないと…
ちゃんと書かないと…
ちゃんとしないと…
頻出する「ちゃんと」。
「ちゃんと」という言葉は
決して悪い言葉ではありません。
しかし、「ちゃんとしないといけない」
という意識が強いTさんにとっては、
自分を責めたり、
苦しめたり、
行動を制限したり、
ということに
結びついていたようです。
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ちゃんと書かなきゃ
ちゃんと伝わるようにしないと
自分で自分の首を閉めてました。
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ご自身でも納得されていました。
Tさんは、講座の開催を予定しており、
現在サポートしています。
Tさんが次のステージに行くためにも、
「ちゃんと」しなくてもいいので、
ご自身で決めたことを淡々と行う。
そう、
「ちゃんと」という言葉が出てきたら、
次の言葉に言い換えましょうという
話になりました。
「ただ（やる）」
「少し（やる）」
「淡々と（やる）」
「ちゃんと」から言い換えるだけで、
随分心が軽くなるはず。
口グセは簡単に治りませんが、
（経験者語る※）
気がついて、意識するだけでも大きい。
※私の口グセだった「でも」
http://gleam-ex.com/bkn40727/kikukaku/6
口グセは、文章を書くときも
出てきがちになります。
そんなときも、気づいては、
言い換えることを繰り返す。
そうすることで、少しずつ口グセが
治っていきます。
もしかすると、あなたも、
自分にとって無意識の言葉で、
自分自身を苦しめたり、
相手に不快な感情を
抱かせている「かも」しれません。
口グセは、自分でも気づかない
思考のクセを表すことがあります。
誰かに指摘してもらったり、
文章を書いたりしながら、
気づけるといいですね。
もし、自分にとって
あまりいい言葉じゃない場合は、
言い換える言葉を
いくつか準備しておくことを
オススメします。
私も、年月をかけて、
「でも」を減らしています。
◆ お知らせ ◆
「続ける文章講座１day」
東京での開催を決定しました！
日時：６月30日(土) 13:30〜15:30
場所：東京駅近辺
詳しい場所、
お申込みについては、
また後日お知らせします。
興味ある方、
ぜひ予定を空けておいてくださいね！
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※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
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プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
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