自分と未来を変えるメディアのチカラを引き寄せる「最初の一歩」 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2016/08/06(土) 10:30 | 【聴く書く伝える】雨と踏切とイビキ。 |
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2016年8月6日【聴く。書く。伝える。】74号
雨と踏切とイビキ。
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こんにちは。寺尾祐子です。
「昨日は、いい雨だったねぇ」
「ホントにね～。今日も降ってほしいねぇ」
昨日の朝、こんな会話がとなりの畑から聞こえてきました。
2日前の夜の初めごろ、
どしゃぶりの雨がふりました。
「イヤなタイミングで雨だなぁ」
とつぶやく、趣味の合気道に出かけようとしていた夫。
同じ雨でも、
畑の人にとっては、うれしい雨。
夫にとっては、イヤな雨。
「カーン、カーン、カーン」
踏切を渡ろうとすると、遮断機が下りてきて、
電車が通り過ぎるのを待つ時間、
なんとなく貴重な時間を損したような、
すこしイライラした気持ちになっていました。
ところが、子どもが生まれてからは、
同じ状態でも、電車が間近で見られるので、得をした気分。
子どもも大喜びです。
踏切で止まることを楽しみにする日がくるなんて、
思ってもみませんでした（笑）
「カーン、カーン、カーン」と、一緒に喜んで言っています。
こんな時代も、もう長くなさそうですが…。
同じコト、同じヒトでも、こんなに感情が違うのかと
最近、実感したことがありました。
夫のイビキです。
普段は、全く気にならないのに、
ケンカした後、夫のイビキがうるさいこと！（苦笑）
どしゃぶりの雨、踏切の遮断機、夫のイビキ。
同じ事象でも、ものの見方、感じ方、視点が変われば、
どのようにも変わります。
数年前にも、
子どものイヤイヤ期、とっても大変だとグチっていたら、
「おめでとう！ 順調に成長しててよかったわねぇ」
と言われて、ビックリ。
ふと心が軽くなったことがありました。
日々の生活は、大変なことでも、
視点をかえれば、「よかったこと」になる。
全てをポジティブに受け止めようと言いたいのではありません。
「自分の受け止めかたによって、
感情はいくらでも変わる」
ということを知っておくと、なにかと便利です。
（想像力の訓練にも、遊びにもなります）
事実は、●●。
●●に対して、私はこういう感じ方、見方をした。
コーチングでも今の自分を違う視点から見てみる
という手法があり、これがなかなか面白い。
全ては自分次第ですからね。
この暑さも（笑）
夏真っ盛り。
楽しい週末をお過ごしください。
─────────────────────────────────
◆感想や質問などお気軽に、このメールにご返信いただけたら嬉しいです＾＾
※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
※頂いたメールは、メルマガ上でご紹介する場合があります。
掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
■配信者：
プロフォン
寺尾祐子
PR戦略プロデューサー
パブリックステージコンサルタント
女性リーダーのための【哲学LABO】主催
方眼ノートトレーナー
■ホームページ：
http://profond.jp
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2016年8月6日【聴く。書く。伝える。】74号
雨と踏切とイビキ。
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「昨日は、いい雨だったねぇ」
「ホントにね～。今日も降ってほしいねぇ」
昨日の朝、こんな会話がとなりの畑から聞こえてきました。
2日前の夜の初めごろ、
どしゃぶりの雨がふりました。
「イヤなタイミングで雨だなぁ」
とつぶやく、趣味の合気道に出かけようとしていた夫。
同じ雨でも、
畑の人にとっては、うれしい雨。
夫にとっては、イヤな雨。
「カーン、カーン、カーン」
踏切を渡ろうとすると、遮断機が下りてきて、
電車が通り過ぎるのを待つ時間、
なんとなく貴重な時間を損したような、
すこしイライラした気持ちになっていました。
ところが、子どもが生まれてからは、
同じ状態でも、電車が間近で見られるので、得をした気分。
子どもも大喜びです。
踏切で止まることを楽しみにする日がくるなんて、
思ってもみませんでした（笑）
「カーン、カーン、カーン」と、一緒に喜んで言っています。
こんな時代も、もう長くなさそうですが…。
同じコト、同じヒトでも、こんなに感情が違うのかと
最近、実感したことがありました。
夫のイビキです。
普段は、全く気にならないのに、
ケンカした後、夫のイビキがうるさいこと！（苦笑）
どしゃぶりの雨、踏切の遮断機、夫のイビキ。
同じ事象でも、ものの見方、感じ方、視点が変われば、
どのようにも変わります。
数年前にも、
子どものイヤイヤ期、とっても大変だとグチっていたら、
「おめでとう！ 順調に成長しててよかったわねぇ」
と言われて、ビックリ。
ふと心が軽くなったことがありました。
日々の生活は、大変なことでも、
視点をかえれば、「よかったこと」になる。
全てをポジティブに受け止めようと言いたいのではありません。
「自分の受け止めかたによって、
感情はいくらでも変わる」
ということを知っておくと、なにかと便利です。
（想像力の訓練にも、遊びにもなります）
事実は、●●。
●●に対して、私はこういう感じ方、見方をした。
コーチングでも今の自分を違う視点から見てみる
という手法があり、これがなかなか面白い。
全ては自分次第ですからね。
この暑さも（笑）
夏真っ盛り。
楽しい週末をお過ごしください。
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※すべてにお返事できない場合もありますが、すべて嬉しく拝読しています。
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掲載不可の場合は、あらかじめお書き添えくださいね。
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